Πώς να αναπνέετε πατάτες

Στα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος, πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν στη βοήθεια λαϊκών συνταγών. Ορισμένα φάρμακα έχουν αναγνωριστεί από καιρό αποτελεσματικά από την άποψη της επίσημης ιατρικής. Για πολλές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, οι γιατροί συστήνουν την αναπνοή πάνω από πατάτες. Αυτή η διαδικασία ανακουφίζει πολλά συμπτώματα και επιταχύνει την ανάκαμψη..

Τα οφέλη του ατμού πατάτας

Η εισπνοή ατμού από βραστές πατάτες είναι εισπνοή. Τέτοιες διαδικασίες συνταγογραφούνται συχνά από τους γιατρούς ως μέρος της σύνθετης θεραπείας. Ωστόσο, η έκθεση στον ατμό δεν είναι το μόνο όφελος μιας τέτοιας επεξεργασίας..

Τα ζεύγη πατάτας περιέχουν τα ακόλουθα συστατικά:

  • τετραδεκανίου;
  • διπροπυλενογλυκόλη;
  • αιθανόλη.

Όταν εισπνέονται αυτές οι ουσίες, εμφανίζονται οι ακόλουθες διαδικασίες στο σώμα:

  • η ροή του αίματος στους μαλακούς ιστούς βελτιώνεται.
  • Η ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών εμποδίζεται.
  • Η αυξημένη ροή αίματος ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο.
  • αφαιρείται το πρήξιμο του βλεννογόνου.
  • εξαλείφεται η στασιμότητα.

Όταν ο ατμός εισέρχεται στον φάρυγγα και τους βρόγχους, τα σωματίδια του εξαπλώνονται σε τεράστιες περιοχές ιστού και περιβάλλουν τους αεραγωγούς. Τα μικρότερα σωματίδια ατμού κατά την πτώση σχηματίζουν σταγονίδια υγρασίας, λόγω των οποίων είναι δυνατόν να μαλακώσει έναν ισχυρό βήχα. Αυτό το αποτέλεσμα συμβάλλει στην ευκολότερη και ταχύτερη απόσυρση των πτυέλων. Μαζί με αυτό, τα παθολογικά βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή αποβάλλονται από το σώμα..

Η εισπνοή πατάτας συνιστάται για τις ακόλουθες διαγνώσεις:

  • βρογχικό άσθμα (σε αυτήν την περίπτωση, οι κράμπες αφαιρούνται και τα συμπτώματα εξαφανίζονται).
  • βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα
  • ιγμορίτιδα (απουσία επιδείνωσης)
  • κρυολογήματα που συνοδεύονται από καταρροή και βήχα.

Εισπνοές με πατάτες κατά το βήχα αντενδείξεις για

Η χρήση ατμού πατάτας για τη θέρμανση των αεραγωγών δεν είναι δυνατή για όλους. Υπάρχει μια λίστα αντενδείξεων στις οποίες αυτή η διαδικασία πρέπει να απορριφθεί:

  • υπέρταση και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αυτό οφείλεται στην ικανότητα του ατμού να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).
  • Παιδική ηλικία έως 3 ετών (πρήξιμο του βλεννογόνου μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές)
  • ρινορραγίες;
  • πνευμονία;
  • πυώδεις διεργασίες εντοπισμένες στον ρινοφάρυγγα.

Διαδικασίες οφέλους και βλάβης για παιδιά

Η εισπνοή των πατατών θεωρείται η ασφαλέστερη θεραπευτική διαδικασία, διότι η πατάτα είναι ένα φυσικό προϊόν. Ωστόσο, στην πράξη η κατάσταση είναι κάπως διαφορετική.

Είναι δύσκολο να ελεγχθεί η διαδικασία εισπνοής ατμού σε παιδιά. Υπάρχει κίνδυνος το παιδί να αγγίξει ένα ζεστό κατσαρόλα κατά την οδήγηση, με αποτέλεσμα κάψιμο. Επιπλέον, τα παιδιά δεν μπορούν να προσδιορίσουν ανεξάρτητα τη βέλτιστη απόσταση κάμπτοντας πάνω από ένα ζεστό δοχείο. Το αποτέλεσμα αυτής της δράσης μπορεί να είναι ένα έγκαυμα της βλεννογόνου μεμβράνης της αναπνευστικής οδού.

Προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές για παιδιά ηλικίας 0-6 ετών, είναι καλύτερα να αρνηθείτε την εισπνοή με πατάτες. Αντ 'αυτού, είναι καλύτερο να εκτελέσετε τη διαδικασία χρησιμοποιώντας έναν νεφελοποιητή. Για παιδιά σχολικής ηλικίας, η εισπνοή πρέπει να γίνεται μόνο υπό την αυστηρή επίβλεψη ενηλίκων..

Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία

Μπορείτε να κάνετε ατμό πάνω από πατάτες απουσία αυξημένης θερμοκρασίας σώματος (έως 37 βαθμούς). Εάν το θερμόμετρο είναι 38 μοίρες ή υψηλότερο, η θέρμανση πρέπει να αναβληθεί. Διαφορετικά, η βλάβη της διαδικασίας έγκειται στην πιθανή επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ατόμου, στην αύξηση του πυρετού και στην επιδείνωση των κύριων συμπτωμάτων.

Πόσο και πώς να αναπνέετε πατάτες

Προκειμένου να επιτευχθεί θεραπευτικό αποτέλεσμα, η εισπνοή πατάτας πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τους κανόνες. Μεγάλη σημασία είναι ο χρόνος της διαδικασίας.

  1. Είναι καλύτερο να κάνετε ατμόλουτρο πριν τον ύπνο, καθώς μετά από θεραπεία για 2-3 ώρες ένα άτομο δεν μπορεί να βγει.
  2. Δεν συνιστάται η προθέρμανση αμέσως μετά το φαγητό. Το διάστημα μεταξύ φαγητού και εισπνοής πρέπει να είναι τουλάχιστον 1,5-2 ώρες.
  3. Εάν η διαδικασία συνταγογραφείται δύο φορές την ημέρα, τότε πραγματοποιείται το βράδυ πριν από τον ύπνο και το πρωί με άδειο στομάχι.
  4. Αμέσως μετά την έκθεση σε ατμό, δεν συνιστάται να παρακολουθείτε τηλεόραση, να διαβάζετε ή να εργάζεστε σε υπολογιστή. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την όραση..

Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη σωστή διάρκεια έκθεσης στον ατμό. Για ενήλικες, η εισπνοή πατάτας πρέπει να συνεχιστεί για 10-15 λεπτά. Όταν βήχετε ένα παιδί από 3 ετών, αρκεί να αναπνέετε 5-7 λεπτά.

Όχι λιγότερο σημαντική είναι η διαδικασία μαγειρέματος πατάτας. Εδώ πρέπει να λάβετε υπόψη διάφορες αποχρώσεις..

  1. Για ιατρικούς σκοπούς, θα πρέπει να επιλέξετε υγιείς πατάτες. Οι κόνδυλοι δεν πρέπει να έχουν χώρους πρασίνου ή άλλα σημάδια φυτικής νόσου. Το μέγεθος των κονδύλων είναι καλύτερο να επιλέξετε το μέσο όρο.
  2. Οι μικρές πατάτες σε ποσότητα 7-10 τεμαχίων πλένονται καλά. Τα κομμάτια της γης δεν πρέπει να παραμένουν στη φλούδα (είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο χρησιμοποιώντας μια βούρτσα).
  3. Οι πλυμένες πατάτες (μη αποφλοιωμένες) τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα με νερό. Καλύτερα να επιλέξετε μια μεγάλη δεξαμενή με χαμηλές πλευρές.
  4. Μετά το βράσιμο, βράστε τις πατάτες για εισπνοή για άλλα 15-20 λεπτά. Τα λαχανικά πρέπει να είναι μαλακά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Επιλέγοντας ένα κατάλληλο μέρος για εισπνοή, αξίζει να προτιμήσετε ένα τραπέζι και μια άνετη καρέκλα. Δεν συνιστάται κολύμβηση. Σε μια μαλακή βάση, το ταψί μπορεί να κυλήσει και να ζεματίσει ένα άτομο. Η καρέκλα πρέπει να είναι άνετη και σταθερή, όπως Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ζάλη από ζεστό ατμό.

Μια κατσαρόλα με βραστές πατάτες τοποθετείται στο τραπέζι και τυλίγεται σε μια πετσέτα στις πλευρές. Αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκαυμάτων και να παρατείνει τον χρόνο ψύξης των πατατών. Κατά την εισπνοή, μπορείτε να αφαιρέσετε εντελώς το καπάκι από το τηγάνι, αλλά σε αυτήν την περίπτωση ο ατμός είναι συχνά ζεστός. Για να μην κάψετε τον εαυτό σας, είναι καλύτερα να ανοίξετε ελαφρώς το καπάκι. Με αυτόν τον τρόπο, οι ατμοί μπορούν να ελεγχθούν..

Ο ασθενής πρέπει να κάθεται απέναντι από το ταψί και να κλίνει ελαφρώς πάνω του. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ατμός πρέπει να έχει θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 50-55 μοίρες. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε ένα βλεννογόνο. Από πάνω το κεφάλι καλύπτεται με μια μεγάλη πετσέτα ή ένα βαμβακερό πανί διπλωμένο αρκετές φορές. Για το σκοπό αυτό, μια κουβέρτα μαλλιού χρησιμοποιείται συχνά εάν ένα άτομο δεν είναι αλλεργικό στο μαλλί..

Είναι δύσκολο για ορισμένα άτομα να ανέχονται υψηλές θερμοκρασίες, οπότε δεν μπορείτε να καλύψετε πλήρως το κεφάλι σας (αφήστε ένα μικρό διάκενο για τον αέρα).

Για να ζεσταθεί ο ρινοφάρυγγας, οι γιατροί συστήνουν εναλλάξ εισπνοή και εκπνοή με τη μύτη και στη συνέχεια να επαναλάβουν αυτή τη δράση με το στόμα. Σε αυτήν την περίπτωση, τα πτύελα θα απομακρυνθούν πιο ενεργά από την αναπνευστική οδό..

Εκτός από την κλασική συνταγή, υπάρχουν πολλές τροποποιημένες επιλογές μαγειρέματος πατάτας.

  1. Χρησιμοποιήστε αποφλοιωμένες πατάτες. Σε αυτήν την περίπτωση, οι πατάτες ξεφλουδίζονται και χύνονται με νερό έως ότου το υγρό αρχίσει να καλύπτει ελαφρώς τους κονδύλους. Βράστε τις πατάτες μέχρι να μαγειρευτούν. Με ξηρό βήχα, αξίζει λίγο αλάτι του λαχανικού κατά το μαγείρεμα. Οι έτοιμες πατάτες ζυμώνονται με ένα πιρούνι και χρησιμοποιούνται για εισπνοή. Μπορείτε να αναπνέετε πάνω από το ζωμό. Σε αυτήν την περίπτωση, βραστές πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για φαγητό..
  2. Χρησιμοποιώντας φλούδα. Αντί για ολόκληρες πατάτες, μπορείτε να βράσετε φλούδες πατάτας. Για να γίνει αυτό, πλένονται καλά και μαγειρεύονται σε χαμηλή φωτιά σε μικρή ποσότητα νερού. Μετά από 15-20 λεπτά, ξεφλουδίστε το ζυμώστε με ένα πιρούνι και χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Όταν βήχετε, η συνταγή μπορεί να συμπληρωθεί με σόδα και αλάτι. Σε αυτήν την περίπτωση, όταν μαγειρεύετε, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο αλάτι και σόδα.

Σε ζωμό πατάτας, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου.

Μπορώ να αναπνέω πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι έγκυες γυναίκες ρωτούν συχνά αν μπορούν να κάνουν ατμό πάνω από πατάτες. Οι γιατροί σημειώνουν ότι σε κάθε περίπτωση, οι συστάσεις θα είναι ατομικές. Παρά το γεγονός ότι ο ίδιος ο ατμός της πατάτας δεν βλάπτει όταν εισέρχεται στην αναπνευστική οδό, αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνη για την κατάσταση της γυναίκας. Εάν αποφασίσετε να κάνετε εισπνοή, θα πρέπει να τηρείτε πολλούς κανόνες:

  1. Μην καλύπτετε πλήρως με πετσέτα. Αφήστε πάντα ένα μικρό άνοιγμα για καθαρό αέρα..
  2. Δεν συνιστάται η προσθήκη επιπλέον συστατικών στις πατάτες..

Παρουσία καρδιαγγειακών παθήσεων και πυρετού, απαγορεύεται αυστηρά στις έγκυες γυναίκες η εισπνοή πατάτας.

Πώς να αναπνέετε πατάτες με βήχα και ρινική καταρροή

Πολλοί ενήλικες θυμούνται καλά ότι όταν έπαιρναν κρυολόγημα στην παιδική ηλικία, οι μητέρες ή οι γιαγιάδες προσπάθησαν να τις αντιμετωπίσουν όχι με φαρμακείο, αλλά με λαϊκές μεθόδους, για παράδειγμα, πρόσφεραν να αναπνέουν πατάτες όταν βήχουν. Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος δεν έχει χάσει τη δημοτικότητά της σήμερα. Έχει επιστημονική δικαιολογία; Ποιος πρέπει να συστήσει; Θα προσπαθήσουμε να βρούμε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις..

Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή πατάτας όταν βήχετε

Η αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας στη θεραπεία της ρινίτιδας και του ξηρού βήχα έχει δοκιμαστεί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν αξίζει να αποδώσετε ειδικές θεραπευτικές ικανότητες σε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για εισπνοή ατμού, το όφελος της οποίας έχει ως εξής:

  • ενυδάτωση των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
  • υγροποίηση των πτυέλων.
  • εξάλειψη της ξηρής μύτης και του πονόλαιμου.

Επιπλέον, η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα, τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στη θέση της φλεγμονής.

Γιατί συνιστάται η εισπνοή σε πατάτες; Ποιος είναι ο λόγος για αυτήν την κατάσταση; Το γεγονός είναι ότι η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες που έχουν αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα.

Σε μωρά ηλικίας έως τριών ετών δεν χορηγείται εισπνοή ατμού. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η συμπεριφορά τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, οι εισπνοές πατάτας μπορούν να προταθούν για τις ακόλουθες ασθένειες:

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα τους. Αλλά αυτό είναι εντελώς λάθος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εισπνοή ατμού μπορεί να είναι επιβλαβής. Οι αντενδείξεις για την εφαρμογή τους είναι:

  1. Βήχας, συνοδευόμενος από αφθονία πτύελα. Κατά την εισπνοή, ο ατμός που εισέρχεται στα πτύελα υγροποίησης των βρόγχων και συνεπώς συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της ποσότητάς του, η οποία, με τη σειρά της, περιπλέκει την αποχρωματισμό και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.
  2. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Σε θερμοκρασία σώματος άνω των 37,5 ° C, τυχόν θερμικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων των εισπνοών ατμού, είναι απαράδεκτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας. Σε περίπτωση πυρετού, οι εισπνοές επιτρέπονται αποκλειστικά με νεφελοποιητή.
  3. Οξείες πυώδεις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος (πυώδης βρογχίτιδα, πνευμονικό απόστημα) και φυματίωση. Με αυτές τις παθολογίες, οι διαδικασίες θέρμανσης μπορούν να ενισχύσουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  4. Αιμόπτυση. Εάν τα πτύελα με ραβδώσεις αίματος διαχωρίζονται κατά τη διάρκεια του βήχα, τότε δεν μπορούν να γίνουν εισπνοές ατμού. Προκαλούν την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων του βρογχικού βλεννογόνου και αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, μερικές φορές μαζική.
  5. Μερικές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσος). Η εισπνοή ατμού σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να προκαλέσει επίθεση στηθάγχης, υπερτασική κρίση.
  6. Νεοπλάσματα του αναπνευστικού συστήματος. Υπάρχει ένας κανόνας στη φυσιοθεραπεία: οι θερμικές διαδικασίες δεν πρέπει να εκτελούνται σε ασθενείς με καλοήθεις και κακοήθεις όγκους..
  7. Παιδική ηλικία. Η ανατομική δομή των βρόγχων στα παιδιά των πρώτων ετών της ζωής έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, όπως η χαλαρή υπερτροφική βλεννογόνος μεμβράνη, ο στενός αυλός των βρόγχων. Υπό την επίδραση του θερμού ατμού, τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται και η ροή του αίματος προς τους βλεννογόνους αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί το οίδημα τους. Σε έναν ενήλικα, ένα τέτοιο οίδημα είναι σχεδόν αόρατο και σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας. Επομένως, σε βρέφη έως τριών ετών δεν χορηγούνται εισπνοές ατμού. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η συμπεριφορά τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό.

Η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα, τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στη θέση της φλεγμονής.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε: μια συνταγή

Προκειμένου να μεγιστοποιηθούν τα οφέλη της εισπνοής, οι πατάτες πρέπει να βράζονται σωστά. Πρώτα απ 'όλα, πλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό με βούρτσα 4-5 μεσαίου μεγέθους κόνδυλους. Βουτήξτε το λίτρο βραστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά κάτω από κλειστό καπάκι χωρίς να προσθέσετε αλάτι για 15-20 λεπτά. Στραγγίξτε το ζωμό και πολτοποιήστε τις πατάτες με ένα πιρούνι ή ένα ειδικό σπρώξιμο σε πουρέ πατάτας. Ψύξτε στους 50-60 ° C.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Οι εισπνοές ατμού πρέπει να εκτελούνται σωστά. Εξετάστε αυτήν τη διαδικασία βήμα προς βήμα:

  1. Μια κατσαρόλα με πουρέ πατάτας, ψύχεται στους 50-60 ° C, τοποθετείται στο τραπέζι. Συνιστάται να τοποθετήσετε μια βαμβακερή ή λινό χαρτοπετσέτα κάτω από αυτό - αυτό θα αποτρέψει το τηγάνι να γλιστρήσει ζεστά περιεχόμενα στην αγκαλιά του ασθενή.
  2. Ο ασθενής κάθεται δίπλα στο τραπέζι και κλίνει πάνω από το τηγάνι, καλύπτει το κεφάλι του με μια παχιά πετσέτα. Πρέπει να είναι τοποθετημένο έτσι ώστε ο ατμός να φτάνει ελεύθερα στο πρόσωπο, αλλά να μην τον καίει και να μην προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις..
  3. Η διάρκεια της εισπνοής είναι 10-15 λεπτά. Η εισπνοή πρέπει να γίνεται αργά, μέσω ανοιχτού στόματος και εκπνοής μέσω της μύτης. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν μπορεί να αυξηθεί, αντί για περισσότερα οφέλη θα προκαλέσει μόνο ζημιά.
  4. Επαναλάβετε την εισπνοή 2-3 φορές την ημέρα..
  5. Μετά το τέλος της εισπνοής, σκουπίστε προσεκτικά το δέρμα του προσώπου με μια μαλακή πετσέτα με ελαφρές κινήσεις εμποτισμού και εφαρμόστε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα σε αυτό.
  6. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ξαπλώσετε για 20-30 λεπτά. Μπορείτε να βγείτε στον καθαρό αέρα το νωρίτερο μετά από 2 ώρες.

Πόσες ημέρες πρέπει να συνεχιστεί η θεραπεία; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία διαρκεί 5-7 ημέρες.

Η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες με αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα.

Κατόπιν αιτήματος, στον ιστότοπο μπορείτε να βρείτε άρθρα με φωτογραφίες που περιγράφουν λεπτομερώς άλλους τύπους εισπνοών και τα αποτελέσματά τους.

Εισπνοή ζωμού πατάτας με νεφελοποιητή

Έχουμε ήδη πει παραπάνω ότι σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς και σε μικρά παιδιά, δεν πρέπει να αναπνέετε ζεστό ατμό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη θεραπευτική δύναμη του ζωμού πατάτας. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας νεφελοποιητή..

Για τη διαδικασία, πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από πατάτες. Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε έναν κόνδυλο κάτω από τρεχούμενο νερό και βράστε τον μέχρι να μαλακώσει χωρίς να προσθέσετε αλάτι σε μικρή ποσότητα νερού. Στραγγίστε το ζωμό σε διάφορα στρώματα γάζας και ψύξτε στους 37 ° C. 3 ml του προκύπτοντος ζωμού χύνεται στον περιέκτη φαρμάκου νεφελοποιητή (για παιδιά όχι περισσότερο από 1 ml).

Η εισπνοή πατάτας είναι μια μέθοδος δοκιμασμένη στο χρόνο για τη θεραπεία του κρυολογήματος. Αλλά μόνο μια σωστή προσέγγιση για την εφαρμογή τους μπορεί να εγγυηθεί ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, επομένως, ο βήχας με την αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας θα πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού.

βίντεο

Σας προσφέρουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με το θέμα του άρθρου.

Θεραπεία εισπνοής σε ατμούς πατατών

Ασθένειες της αναπνευστικής οδού κατά την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα εμφανίζονται ιδιαίτερα συχνά. Παρά τον μεγάλο αριθμό φαρμακευτικών φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρούς, εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά απλές και αποδεδειγμένες οικιακές μέθοδοι. Εάν καμία από τις οικογένειές σας δεν γνωρίζει πώς να αναπνέει σωστά πατάτες, μπορείτε να το μάθετε μόνοι σας..

Τα οφέλη της εισπνοής πατάτας

Η εισπνοή πατάτας ανακουφίζει τα κύρια συμπτώματα κρυολογήματος - βήχας, ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση, πονόλαιμος. Μια απλή και αποτελεσματική διαδικασία συνταγογραφείται στη σύνθετη θεραπεία οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, ιγμορίτιδας, λαρυγγίτιδας, τραχειίτιδας και βρογχίτιδας.

Για την επεξεργασία ατμού, χρησιμοποιείται συσκευή εισπνοής ατμού, προσθέτοντας βότανα και φάρμακα στο νερό. Εάν δεν υπάρχει ειδική συσκευή στο σπίτι, τότε μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί με ένα συμβατικό τηγάνι με βραστές πατάτες.

Η αναπνοή πατάτας επιτρέπεται μόνο εάν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία. Η διαφορά μεταξύ ατμού πατάτας και συνήθους ατμού σε συγκεκριμένες ουσίες που απελευθερώνονται από πατάτες όταν θερμαίνονται. Μαζί με τα μικρότερα σωματίδια νερού, φτάνουν στο βάθος της αναπνευστικής οδού. Ο καυτός ατμός ενυδατώνει τους βλεννογόνους, θερμαίνει τους φλεγμονώδεις ιστούς και υγροποιεί τα πτύελα στον ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους.

Παρέχοντας αποσυμφορητική και αποχρεμπτική δράση, η εισπνοή ατμού μπορεί να αντικαταστήσει σιρόπια και δισκία βήχα. Είναι χρήσιμο να αναπνέετε πατάτες σε περίπτωση προσβολής άσθματος ή βρογχόσπασμου, εάν δεν υπάρχουν ειδικά παρασκευάσματα. Η εισπνοή του ατμού θα ανοίξει τους αεραγωγούς και θα συμβάλει στην αποβολή των πτυέλων.

Λόγω της διέγερσης της ροής του αίματος, η εισπνοή των πατατών διευκολύνει την αναπνοή και ανακουφίζει τη ρινική συμφόρηση. Γεμισμένα βαθιά στους κόλπους κατά τη θέρμανση γίνονται λιγότερο παχύρρευστα και ευκολότερα να εκραγούν. Η επεξεργασία με ατμό επιταχύνει την ανάκαμψη και αποτρέπει τη μείωση των πτυέλων στην κάτω αναπνευστική οδό.

Με αμυγδαλίτιδα και λαρυγγίτιδα, η θέρμανση του φάρυγγα και των αμυγδαλών έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ανακουφίζει τον πόνο. Οι καθιερωμένες σταγόνες νερού εξαλείφουν την αίσθηση ξηρότητας και εφίδρωσης, βοηθούν στην εξάλειψη της βραχνάδας και της βραχνάδας.

Για να μην προκαλέσετε βλάβη στην υγεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν αναπνέετε ζεστό ατμό. Οι αντενδείξεις για τη διαδικασία είναι:

  • υψηλή θερμοκρασία σώματος,
  • περίπλοκες βακτηριακές λοιμώξεις,
  • οξείες ιογενείς λοιμώξεις,
  • παιδιά κάτω των τριών ετών,
  • ατομική δυσανεξία.

Θα πρέπει να προσέχετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας για να αποφύγετε εγκαύματα στους βλεννογόνους, το πρόσωπο και τα χέρια..

Πώς να κάνετε εισπνοή πατάτας

Η εισπνοή των πατατών δεν απαιτεί προετοιμασία. Θα χρειαστούν μερικοί κόνδυλοι πατάτας, ένα δοχείο και δύο πετσέτες.

Το δοχείο μαγειρέματος δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλο ή μικρό. Ο πιο βολικός τρόπος για να πραγματοποιήσετε εισπνοή ατμού σε ένα μεσαίου μεγέθους τηγάνι.

Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πατάτες οποιουδήποτε μεγέθους και ποικιλίας. Οι κόνδυλοι πρέπει να είναι φρέσκοι, χωρίς σημάδια σήψης. Οι πατάτες βράζονται στο δέρμα τους ή ξεφλουδίζονται. Εάν είναι απαραίτητο, το νερό μπορεί να αλατιστεί για γεύση, οι αναθυμιάσεις αλατιού θα φέρουν επιπλέον οφέλη.

Η προετοιμασία για εισπνοή στο σπίτι έχει ως εξής:

  1. Οι προ-αποφλοιωμένες πατάτες τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα και χύνονται με νερό έτσι ώστε το νερό να καλύπτει όλες τις πατάτες. Εάν οι πατάτες μαγειρεύονται στο δέρμα τους, πρέπει να πλυθούν καλά. Οι μεγάλοι κόνδυλοι κόβονται σε διάφορα μέρη.
  2. Όταν βράσουν οι πατάτες, προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα αλατιού ή άλλων φαρμακευτικών συστατικών και μειώστε τη φωτιά.
  3. Μετά από 10-15 λεπτά, είναι απαραίτητο να ελέγξετε την ετοιμότητα τρυπώντας μια πατάτα με ένα πιρούνι ή μαχαίρι. Είναι καλύτερα να αναπνέετε πατάτες που δεν έχουν υποστεί πέψη, δεν πρέπει να βράζονται πολύ.
  4. Πριν αφαιρέσετε το τηγάνι από τη σόμπα, προσθέστε θερμότητα και βράστε νερό.
  5. Μετά από αυτό, το νερό αποστραγγίζεται, αφήνοντας μια μικρή ποσότητα στο κάτω μέρος. Το δοχείο τυλίγεται γρήγορα σε μια παχιά πετσέτα για να διατηρείται ζεστό.

Το δοχείο τοποθετείται μπροστά σας σε ένα τραπέζι, καρέκλα ή σκαμνί. Η κεφαλή είναι κεκλιμένη έτσι ώστε ο ατμός να μην καίει πάρα πολύ στο πρόσωπο και στους βλεννογόνους της μύτης. Οι γιατροί συμβουλεύουν την αναπνοή πατάτας σε θερμοκρασία ατμού περίπου 55 ° C. Μια μεγάλη πετσέτα ή κουβέρτα ρίχνεται πάνω από το κεφάλι.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η κεφαλή μπορεί σταδιακά να χαμηλώσει χαμηλότερα καθώς συνηθίζετε στη θερμοκρασία του ατμού. Εάν αισθάνεστε άβολα με μεγάλη ποσότητα ατμού, μπορείτε να σηκώνετε περιοδικά την πετσέτα. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε ή να καίτε τον εαυτό σας με ατμό ή τις ίδιες τις πατάτες.

Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να αναπνέετε βαθιά και ήρεμα, εισπνέοντας αργά με τη μύτη σας και εκπνέετε με το στόμα σας. Συνιστάται να αναπνέετε από 7 έως 15 λεπτά για ενήλικες και όχι περισσότερο από 5 λεπτά για παιδιά.

Για να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, προσθέστε θαλασσινό αλάτι, ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, αποξηραμένα βότανα (χαμομήλι, φασκόμηλο, συλλογή μαστού) ή μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο (ευκάλυπτος, έλατο, αρκεύθου) στο νερό..

Πώς να αναπνέετε πατάτες με κρύο

Η εισπνοή πατάτας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τα κρυολογήματα, συνοδευόμενη από σοβαρή συμφόρηση. Η απόφραξη των ρινικών διόδων ή των κόλπων συμβαίνει λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης ιξώδους βλέννας, η οποία είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Εκτός από τη σημαντική ταλαιπωρία και την δυσκολία στην αναπνοή, μια τέτοια ρινική καταρροή μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών των άνω γνάθων και του αυτιού.

Η εισπνοή πατάτας με καταρροή δρα σε διάφορες κατευθύνσεις:

  • λόγω της θέρμανσης επεκτείνει το χώρο των ρινικών διόδων και των κόλπων, αφαιρώντας το οίδημα,
  • χάρη στις μικρότερες σταγόνες νερού, αραιώνει το φλέγμα, καθιστώντας το λιγότερο παχύ και πυκνό,
  • ενυδατώνει τους βλεννογόνους με πλύσιμο βακτηρίων από την επιφάνεια.

Με σοβαρή ρινική συμφόρηση, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, επιτρέπεται να αναπνέει κάθε ρουθούνι με τη σειρά. Καλύπτοντας ένα ρουθούνι με το δάχτυλό σας, πάρτε αργά πέντε βαθιές αναπνοές με τη μύτη σας. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη δράση για το άλλο ρουθούνι.

Για εισπνοή, βράστε πατάτες με αλάτι, το οποίο δίνει ένα επιπλέον βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Προστίθενται σταγόνες ελαίου με ευκάλυπτο στις έτοιμες πατάτες όπως επιθυμείτε. Για να θερμάνετε περαιτέρω τους κόλπους, μετά την εισπνοή, μπορείτε να συνδέσετε καυτή πατάτα τυλιγμένη σε πυκνό ιστό στη γέφυρα της μύτης.

Για να διευκολυνθεί η αναπνοή σε περίπτωση αλλεργικής ρινίτιδας κατά την επιδείνωση της εποχιακής ρινίτιδας, η αναπνοή πάνω από πατάτες μπορεί να συνδυαστεί με τη λήψη φαρμάκων.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Μπορείτε να αναπνέετε με ατμό με ξηρό και υγρό βήχα. Ο ατμός της πατάτας ζεσταίνει την τραχεία και την κατώτερη αναπνευστική οδό, αφαιρώντας τα πτύελα και ανακουφίζοντας τις επιθέσεις βήχα.

Για να μαλακώσει περαιτέρω τον λαιμό που ερεθίζεται από το βήχα, χύνεται ένα ποτήρι χαμομήλι ή ζωμό φασκόμηλου. Με ξηρό βήχα, συνιστάται η εισπνοή με πατάτες και σόδα. Στο τέλος του μαγειρέματος προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα.

Ένας βήχας με πτύελα θα βοηθήσει τις πατάτες με αφέψημα της συλλογής του μαστού, μερικές σταγόνες έλατου, περγαμόντου ή τσαγιού. Εάν αναπνέετε με αυτόν τον τρόπο 2-3 φορές την ημέρα, τότε ένας υγρός βήχας θα περάσει πολύ πιο γρήγορα.

Οι ζεστές πατάτες για βρογχίτιδα και κρυολογήματα χρησιμοποιούνται επίσης ως συμπίεση θέρμανσης. Για να γίνει αυτό, οι πολτοποιημένοι κόνδυλοι χύνονται με ένα κουτάλι αλκοόλ ή βότκα, τοποθετούνται σε μια σακούλα και πυκνό ιστό, τοποθετούνται στο στήθος ή την πλάτη.

Μπορούν οι έγκυες να αναπνέουν πατάτες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά φάρμακα αντενδείκνυται, όπως βήχα, πονόλαιμο και άλλα συμπτώματα SARS. Η εισπνοή με ατμό πατάτας θεωρείται ασφαλής διαδικασία εάν η θερμοκρασία του σώματος μιας άρρωστης γυναίκας δεν είναι αυξημένη. Ο ατμός πατάτας θα αντικαταστήσει τα ναρκωτικά και θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρηγορότερα.

Για να μην υπερφορτωθεί το καρδιαγγειακό σύστημα, συνιστάται να αναπνέετε πολύ ζεστό ατμό σε θερμοκρασία περίπου 50 ° C για 7-10 λεπτά. Η προσθήκη ελαίων και βοτάνων στο νερό επιτρέπεται μόνο με την άδεια του γιατρού, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα βότανα στη θεραπεία εγκύων γυναικών.

Εάν αισθανθείτε δυσφορία ή ζάλη, η διαδικασία διακόπτεται..

Είναι δυνατόν να κάνετε εισπνοή για παιδιά

Η εισπνοή πατάτας με ατμό αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών. Οι βλεννογόνοι μεμβράνες του ρινοφάρυγγα και το δέρμα στα παιδιά είναι πολύ τρυφεροί, ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει σοβαρά το μωρό.

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να αναπνέουν ατμό με την άδεια του παιδίατρου. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή (περίπου 45 ° C), για αυτό οι μαγειρεμένες πατάτες ψύχονται για 2-4 λεπτά. Η διαδικασία δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά.

Εάν ένα παιδί αρνείται να καθίσει κάτω από μια πετσέτα, μπορεί να αναπνέει πατάτες χωρίς αυτόν. Μην πιέζετε το παιδί σε θεραπεία εάν αρνείται κατηγορηματικά.

Πώς να αναπνέετε πατάτες?

Πώς να αναπνέετε πατάτες

Για εισπνοές με κρύο, απαιτούνται βραστές πατάτες. Πλύνετε τους κονδύλους, βάλτε τους σε μια κατσαρόλα, καλύψτε με νερό και βράστε μέχρι να μαγειρευτούν. Μετά από αυτό, στραγγίξτε το νερό και πουρέ τις πατάτες ελαφρώς. Τυλίξτε το ταψί με μια πετσέτα ή μια κουβέρτα έτσι ώστε οι πατάτες να μην κρυώσουν αμέσως. Τοποθετήστε τα πιάτα σε ένα τραπέζι ή καρέκλα και ξεκινήστε την εισπνοή. Πρώτα πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας και να καθαρίσετε το λαιμό σας.

Καλύψτε το κεφάλι σας με μια κουβέρτα, κουβέρτα ή πετσέτα έτσι ώστε ο ατμός από τις πατάτες να μην πηγαίνει προς τα πλάγια. Κλίνετε το ταψί για να μην καεί με ζεστό ατμό. Πρέπει να αναπνέετε σωστά τον αέρα: πάρτε 2 αναπνοές μέσω του στόματος και 2 αναπνοές μέσω της μύτης. Μετά από λίγο, πάρτε 2 αναπνοές μέσω της μύτης και 2 αναπνοές μέσω του στόματος. Έτσι, μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη, τους κόλπους και τον λάρυγγα. Με σοβαρή ρινική συμφόρηση, αναπνεύστε πρώτα μέσω του ενός ρουθούνι, καλύπτοντας το δεύτερο με το δάχτυλό σας και μετά μέσω του άλλου. Κάντε εισπνοή 5-10 λεπτά.

Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση πατατών. Πρέζετε καλά τις πατάτες, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας βότκα ή αλκοόλ και μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι, ανά 5 κονδύλους μεσαίου μεγέθους. Ανακατέψτε τη μάζα, βάλτε την σε μια σφιχτή πλαστική σακούλα και τυλίξτε την με μια λεπτή πετσέτα. Μπορεί να τοποθετηθεί στο στήθος, στην περιοχή των βρόγχων (αλλά όχι στο γυμνό σώμα). Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον 10 λεπτά, αφού μπορείτε να δημιουργήσετε πλέγμα ιωδίου σε αυτό το μέρος.


Αυτές οι διαδικασίες γίνονται καλύτερα το βράδυ πριν από τον ύπνο, ώστε να πάτε αμέσως για ύπνο..

Επιλογές εισπνοής ατμού πατάτας

Με ιγμορίτιδα, 1-2 ταμπλέτες validol μπορούν να προστεθούν στο ζωμό της πατάτας, θα πρέπει να αναπνέετε πάνω από τον ατμό της πατάτας για τουλάχιστον 10 λεπτά. Η εισπνοή με μετωπική ιγμορίτιδα και ιγμορίτιδα πρέπει να γίνεται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ωτορινολαρυγγολόγο, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις, η θέρμανση θα προωθήσει την ανάπτυξη βακτηρίων, θα αυξήσει το πρήξιμο και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Με ξηρό βήχα, εισπνεύστε με πατάτες και σόδα. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τους πλυμένους κονδύλους σε μια κατσαρόλα, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σόδα και μια κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι, ρίξτε νερό και μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμες οι πατάτες. Μετά από αυτό, πρέπει να στραγγίξετε το νερό, να ζυμώσετε τις πατάτες και να κάνετε μια εισπνοή.


Με σωστή εισπνοή, η βλέννα και το πύον θα αρχίσουν να βγαίνουν από τους κόλπους. Οι πονοκέφαλοι θα είναι λιγότερο σοβαροί, ο πόνος στη μύτη θα μειωθεί.

Για τη θεραπεία του πονόλαιμου, προσθέστε 200 ψιλοκομμένα κρεμμύδια και μισό ποτήρι μέλι στις βραστές πατάτες. Εισπνεύστε τους ατμούς ενός τέτοιου μείγματος μέχρι να κρυώσει. Μετά την εισπνοή, ο ασθενής πρέπει να πίνει ζεστό τσάι με μέλι.

Πώς να κάνετε εισπνοή πάνω από πατάτες?

Η εισπνοή των πατατών, ή μάλλον, ο ατμός της, θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές και φθηνές μεθόδους αντιμετώπισης του κρυολογήματος. Το πλεονέκτημα αυτής της θεραπευτικής επιλογής είναι η πλήρης ασφάλεια της διαδικασίας για την υγεία, η οποία είναι σημαντική για ασθενείς με υψηλή ευαισθησία του σώματος στα χημικά συστατικά σε κάθε φάρμακο..

Επίσης, κάθε άτομο θα μπορεί να αναπνέει πατάτες, καθώς μια τέτοια τεχνική θεραπείας είναι διαθέσιμη σήμερα. Λόγω της υποαλλεργικής διαδικασίας, επιτρέπεται σε παιδιά και γυναίκες να πραγματοποιούν εισπνοές πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε μια τέτοια θεραπεία στο σπίτι, ο Komarovsky συμβουλεύει να εξοικειωθείτε με τις αποχρώσεις και τους βασικούς κανόνες αυτής της τεχνικής.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του καυτού ατμού πατάτας

Για να μάθετε πώς η εισπνοή των πατατών βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος, πρέπει να μάθετε για την αρχή της δράσης του ατμού. Ο ατμός που παράγεται από θερμούς βρασμένους κονδύλους, εκτός από τα μόρια του νερού, περιέχει επίσης πτητική και αιθανόλη.

Το δεύτερο συστατικό είναι ένας εξαιρετικός διαλύτης, χάρη στον οποίο τα ευεργετικά στοιχεία που υπάρχουν στον ατμό έχουν την ικανότητα να εισέρχονται στην αναπνευστική οδό. Και τα φυτοκτόνα, καθώς διεισδύουν στα αναπνευστικά όργανα, έχουν ισχυρή αντιβακτηριακή ιδιότητα.

Αλλά για να ξεκινήσουν και τα δύο συστατικά σε ένα ζευγάρι το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα, πρέπει να είναι ζεστό - τότε θα ζεσταθεί καλά η βλεννογόνος μεμβράνη και θα καθαρίσει τα συσσωρευμένα πτύελα από τους βρόγχους. Χάρη σε αυτό, θα είναι δυνατό να τον χωρίσετε γρήγορα και να το σπρώξετε έξω από τα αναπνευστικά όργανα.

Κατά τη διεξαγωγή αυτής της θεραπείας με πατάτες, είναι δυνατόν να επιτευχθούν οι ακόλουθες ευεργετικές ενέργειες για την υγεία του ασθενούς:

  • ομαλοποίηση της ροής του αίματος στο αναπνευστικό σύστημα.
  • αγγειοδιαστολή;
  • μείωση του πρηξίματος, που διευκολύνει το βήχα
  • μείωση της φλεγμονής
  • υγροποίηση και εξάλειψη των πτυέλων, που διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την αναπνοή.
  • ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών.
  • ξήρανση του βλεννογόνου στρώματος
  • πάχυνση και έκκριση υγρού που συσσωρεύεται στους κόλπους της μύτης.

Η αναπνοή πατάτας στο σπίτι δεν είναι δύσκολη, αλλά είναι πολύ ευεργετική για τα αναπνευστικά όργανα. Οι καυτοί κόνδυλοι έχουν ήπια θεραπευτική επίδραση στα φλεγμονώδη όργανα χωρίς να προκαλούν αλλεργίες ή εγκαύματα. Αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για άτομα διαφόρων ηλικιών και γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Προσοχή! Οι ομοιόμορφες εισπνοές με βάση τις πατάτες επιτρέπονται να συνδυάζονται με ιατρική θεραπεία κρυολογήματος ή άλλων παθολογιών. Ταυτόχρονα, οι εισπνοές ατμού θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της επίδρασης των φαρμάκων, τα οποία θα έχουν ταχύτερη επούλωση..

Μια θετική πτυχή των εισπνοών πατάτας είναι ότι είναι σε θέση να ομαλοποιήσουν γρήγορα την αναπνοή, καθώς και να σταματήσουν την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.

Ενδείξεις χρήσης

Οι κόνδυλοι και η φλούδα τους είναι προικισμένοι με ορισμένες φαρμακευτικές ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς στο αρχικό ή το τελευταίο στάδιο της νόσου.

Αυτή η αποτελεσματική και προσιτή τεχνική συνταγογραφείται για ασθενείς με τις ακόλουθες ασθένειες:

  • κυνάγχη;
  • ιγμορίτιδα;
  • βρογχίτιδα;
  • βρογχικό άσθμα;
  • θεραπεία βήχα (υγρό και ξηρό).
  • εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης και καθαρισμός της βλέννας τους
  • πνευμονία;
  • αμυγδαλίτιδα;
  • ρινίτιδα
  • λαρυγγίτιδα;
  • τραχειίτιδα;
  • πονόλαιμος;
  • ιγμορίτιδα;
  • παραβίαση της μυρωδιάς μετά τη θεραπεία της ιγμορίτιδας (ειδικά συχνά, η θεραπεία με ατμό συνταγογραφείται για μωρά).
  • θεραπεία γρίπης για το κοινό κρυολόγημα.

Οι γιατροί λένε ότι η θέρμανση της μύτης με ατμό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από την ασθένεια μόνο στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξής της. Ωστόσο, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αυτή τη διαδικασία σε παιδιά και ενήλικες για να συμπληρώσουν τη βασική θεραπεία της νόσου.

Αλλά έτσι ώστε ο ζεστός ατμός να μην βλάψει την υγεία, απαιτείται εισπνοή από όλους τους κανόνες. Επίσης, μην ξεχνάτε τις αντενδείξεις, καθώς δεν επιτρέπεται σε κάθε ασθενή να κάνει αυτή τη διαδικασία.

Η εισπνοή πατάτας αντενδείκνυται

Αν και οι εισπνοές ατμού είναι προσιτές και αποτελεσματικές, δεν επιτρέπεται σε όλους να τις πραγματοποιήσουν. Οι αντενδείξεις τους είναι:

  • καρδιακές παθήσεις (ατμός πατάτας επεκτείνει το αγγειακό δίκτυο, το οποίο είναι απαράδεκτο σε πολλές ασθένειες του CVS).
  • ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση.
  • πνευμονία σε παιδί ή ενήλικα
  • συχνές ρινορραγίες
  • πυώδεις ασθένειες που αναπτύσσονται στον ρινοφάρυγγα του ασθενούς.
  • παιδιά των οποίων η ηλικία είναι μικρότερη των 3 ετών.

Δεδομένου ότι οι αεραγωγοί είναι ευρύτεροι στους ενήλικες από ό, τι στα παιδιά, η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει πνευμονικό οίδημα σε βρέφη. Και αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία του μωρού, έτσι τα μικρά παιδιά και τα βρέφη δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ατμό και ζωμό κατά τη θεραπεία του κρυολογήματος. Επίσης, μια έγκυος γυναίκα στο 3ο τρίμηνο θα πρέπει να περιμένει την άδεια του γιατρού όταν η παράδοση είναι ήδη κοντά.

Τεχνολογία εισπνοής

Καταρχάς, πρέπει να σημειωθεί ότι απαγορεύεται ο καθαρισμός των πνευμόνων και των βρόγχων με ατμό πατάτας αμέσως μετά το φαγητό. Από τη στιγμή του φαγητού σε αυτήν τη μεθοδολογία θεραπείας, πρέπει να περάσουν 2 ή περισσότερες ώρες. Οι γιατροί συμβουλεύουν την αναπνοή ατμού μέσω της μύτης το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Ωστόσο, εάν είναι δυνατόν, αντιμετωπίστε τα κρυολογήματα το πρωί και το βράδυ..

Δεν συνιστάται να βγείτε έξω μετά τη διαδικασία, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας στους 37,5-37,8 βαθμούς.

Ο χρόνος θεραπείας στο σπίτι για ένα παιδί είναι 5-7 λεπτά και για έναν ενήλικα 10-15 λεπτά. Εάν ο ασθενής ξαφνικά αρρωστήσει, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί αμέσως.

Πώς να μαγειρέψετε κονδύλους; Πριν από την εισπνοή, πρέπει να βράσετε τις πατάτες στο δέρμα τους έως ότου είναι έτοιμες, προσθέτοντας ιώδιο, σόδα ή σκόρδο σε αυτό, εάν θέλετε. Μετά από αυτό, το αφέψημα πρέπει να αποστραγγιστεί και η θεραπεία της νόσου να προχωρήσει σε οξεία μορφή.

Είναι καλύτερα να κάνετε εισπνοή κάτω από μια κουβέρτα - έτσι ο ατμός θα διεισδύσει στους πνεύμονες πολύ καλύτερα και περισσότερο και οι ίδιοι οι κόνδυλοι δεν θα μπορούν να κρυώσουν γρήγορα.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Οι κόνδυλοι μεσαίου μεγέθους πρέπει να πλυθούν, να χυθούν με νερό και να μαγειρευτούν μέχρι να μαλακώσουν. Σε αυτήν την περίπτωση, το υγρό δεν χρειάζεται να ληφθεί πάρα πολύ. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε τα πιάτα χαμηλά και φαρδιά - έτσι θα είναι πιο βολικό να πραγματοποιείτε εισπνοή. Καθώς οι πατάτες μαγειρεύονται, οι κόνδυλοι δεν χρειάζεται να πολτοποιηθούν. Αυτό μπορεί να γίνει αν κρυώσουν πολύ γρήγορα..

Είναι εξίσου σημαντικό να επιλέξετε ένα μέρος για τη διαδικασία, καθώς είναι μεγάλο για έναν ενήλικα. Θα πρέπει να είναι βολικό, ώστε ο ασθενής να μην αναποδογυρίσει κατά λάθος το ζεστό τηγάνι και ο ατμός να μην κάψει το δέρμα (σε αυτήν την περίπτωση, το ταψί μπορεί να κλείσει με καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κλικ).

Οι γιατροί συστήνουν εισπνοή ενώ κάθεται σε μια καρέκλα, έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να κλίνει στην πλάτη του εάν ξαφνικά αρρωστήσει λόγω της ταχείας επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων.

Είναι καλύτερα να καλύψετε το κεφάλι σας με μια κουβέρτα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας..

Πώς εφαρμόζεται η τεχνική: καθόμαστε τον ασθενή, του δίνουμε ένα άνετο μέρος και καλύπτουμε το κεφάλι του με μια κουβέρτα. Εάν ο ατμός καίει το πρόσωπό σας, μπορείτε να αφήσετε μια μικρή σχισμή, η οποία θα διευκολύνει τη διείσδυση του καθαρού αέρα.

Κανόνες μαγειρικής πατάτας

Θα χρειαστούν 10 μεσαίες πατάτες, στις οποίες δεν θα υπάρχουν κατεστραμμένες περιοχές. Πριν το μαγείρεμα, πρέπει να πλυθούν καλά με μια βούρτσα. Δεν πρέπει να επιλέξετε πράσινους κόνδυλους για εισπνοή, επειδή δεν έχουν αρκετά χρήσιμα συστατικά.

Πώς να εισπνέετε ατμό

Οι γιατροί διακρίνουν δύο τρόπους εκπνοής ατμού:

  1. Με κρυολόγημα, ο ασθενής πρέπει να φυσάει τη μύτη του πολύ πριν από τη διαδικασία. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να αναπνέετε ομοιόμορφα. Συνιστάται να το κάνετε αυτό εναλλάξ με κάθε ρουθούνι. Πρέπει να εκπνέετε με καταρροή μέσω της μύτης..
  2. Με αποφρακτική βρογχίτιδα ή άλλη παθολογία, ο ατμός εισπνέεται από το στόμα και εκπνέεται από τη μύτη. Ταυτόχρονα 3-5 φορές ανά διαδικασία, πρέπει να εισπνεύσετε βαθιά τον ατμό με τη μύτη σας.

Μετά την εισπνοή, πρέπει να ντυθείτε ζεστά και να πάτε για ύπνο. Εάν αυτό δεν γίνει, η θεραπεία με εισπνοή δεν θα μπορεί να έχει θεραπευτική επίδραση στην υγεία του ασθενούς..

Χαρακτηριστικά θεραπείας

Κατά την εισπνοή, το κύριο καθήκον του ασθενούς είναι ο καθαρισμός και η θέρμανση του ρινοφάρυγγα. Όμως, με βάση την ηλικία του ασθενούς, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά της θεραπείας «πατάτας».

Νήπια

Παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών δεν πρέπει να εισπνέονται, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ασφυξία λόγω πρήγματος των πτυέλων και πλήρωσης της βρογχικής κοιλότητας.

Τα παιδιά ηλικίας 3-7 ετών μπορούν να κάνουν θεραπεία στο σπίτι μετά από ραντεβού από γιατρό.

Από την ηλικία των 7 ετών, η θεραπεία πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη των γονέων. Σε αυτήν την περίπτωση, ο χρόνος εισπνοής είναι 6-8 λεπτά και η θερμοκρασία είναι 45 μοίρες.

Προσοχή! Σε θερμοκρασία, ακόμη και αν είναι 37,2, απαγορεύεται αυστηρά η εκτέλεση της διαδικασίας. Σε αυτήν την περίπτωση, τα οφέλη από τη θεραπεία των βραστών πατατών δεν θα είναι.

Εγκυος γυναικα

Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να εισπνέουν με ατμό, ο οποίος θα είναι χρήσιμος σε οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια. Μια θετική απόχρωση αυτής της θεραπείας είναι ότι μια γυναίκα δεν θα χρειαστεί να πάρει φαρμακευτικά φάρμακα, τα οποία συχνά βλάπτουν την υγεία του μωρού.

Η θερμοκρασία του ατμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 45 βαθμούς και ο χρόνος θεραπείας είναι 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται η προσθήκη προσθέτων στην πατάτα, για παράδειγμα, θαλασσινό αλάτι. Οι κόνδυλοι πρέπει να μαγειρεύονται σύμφωνα με όλους τους κανόνες, έτσι ώστε η διαδικασία να έχει ολοκληρωμένη θεραπευτική επίδραση στην υγεία του ασθενούς.

Επιλογές συνταγών εισπνοής πατάτας

Για να επιτευχθεί ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, οι γιατροί συμβουλεύουν να προσθέσουν τα ακόλουθα προϊόντα στις πατάτες κατά το μαγείρεμα:

  • σόδα;
  • φλοιός βρώμης
  • αιθέρια έλαια (ερυθρελάτη, πεύκο, ιπποφαές, ευκάλυπτος και άλλα) ·
  • άλας;
  • φρέσκο ​​ή αποξηραμένο γρασίδι.

Τέτοια πρόσθετα βοηθούν στην ταχύτερη θεραπεία της νόσου και επίσης ομαλοποιούν την αναπνοή του ασθενούς. Αλλά η προσθήκη λαϊκών θεραπειών στους κόνδυλους είναι καλύτερη σύμφωνα με την μαρτυρία του γιατρού.

Πατάτα με σόδα

Απαιτείται μαγειρική πατάτα με την προσθήκη ενός μεγάλου κουταλιού σόδας, το οποίο έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Η διαδικασία διαρκεί τον ίδιο χρόνο.

Πατάτες με αλάτι

Μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα αλάτι στις πατάτες κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, η οποία φημίζεται για την αντιφλεγμονώδη δράση της..

Πατάτα με ιώδιο

Μερικές σταγόνες ιωδίου θα βοηθήσουν στην παροχή ισχυρού αντιμικροβιακού αποτελέσματος, καθώς και στον καθαρισμό των πτυέλων που συσσωρεύονται σε αυτά.

Πατάτα υπεροξειδίου

Για να επιτευχθεί ένα πιο μαλακό, αλλά ταυτόχρονα ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα, 4-6 σταγόνες υπεροξειδίου μπορούν να προστεθούν στις πατάτες κατά το μαγείρεμα.

Οποιαδήποτε συνταγή πρέπει να εγκριθεί από γιατρό, ο οποίος θα σας επιτρέψει να επιτύχετε ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα για την υγεία του ασθενούς.

Διαφορές στη θεραπεία για ασθένειες

Οι βραστές πατάτες μπορούν να έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα σε πολλές ασθένειες, και συγκεκριμένα:

Καταρροή

Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο η μύτη πρέπει να αναπνεύσει, κλείνοντας εναλλακτικά το ένα ή το άλλο ρουθούνι. Σε αυτήν την περίπτωση, ο χρόνος θεραπείας πρέπει να είναι 5 λεπτά για μωρά και 10 για ενήλικες.

Είναι καλό να θεραπεύσετε τη ρινική καταρροή με ατμό μαζί με το ιώδιο, το οποίο αφαιρεί τέλεια τη βλέννα και ανακουφίζει το πρήξιμο.

Ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα πρέπει να αντιμετωπιστεί για 7 ημέρες. Μία διαδικασία πρέπει να διαρκέσει 8-10 λεπτά. Το γεγονός είναι ότι υπό την επίδραση του ατμού, η βλέννα γίνεται παχιά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να διαταράξει εντελώς την αναπνοή του ασθενούς.

Εάν η βλεννογόνος μεμβράνη είναι σοβαρά πρησμένη, πριν από την εισπνοή, οι ασθενείς πρέπει να χρησιμοποιούν ρινικές σταγόνες (αυτό γίνεται σε 30 λεπτά).

Κρύο

Με κρυολόγημα, επιτρέπεται να ξεκινήσει η διαδικασία αμέσως μετά την ανίχνευση σημείων της νόσου. Η εισπνοή πραγματοποιείται χωρίς χαρακτηριστικά και αποχρώσεις, ωστόσο, μετά από αυτήν, η βλεννογόνος μεμβράνη πρέπει να υγραίνεται με οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, το οποίο θα του επιτρέψει να στεγνώσει.

Βρογχίτιδα

Απαιτείται ατμός αναπνοής μέσω της μύτης και του στόματος, ενώ εναλλάσσονται οι αναπνοές. Μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα τη βρογχίτιδα εάν προσθέσετε σόδα ή αλάτι στους κονδύλους. Προαιρετικά, η θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με ειδικές κομπρέσες. Αλλά για να μην προκαλέσει βλάβη στην υγεία, η χρήση τους πρέπει να εγκριθεί από γιατρό.

Συστάσεις γιατρών

Συχνά η εισπνοή μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία του ασθενούς. Επομένως, η διαδικασία απαιτείται μόνο μετά το διορισμό της από γιατρό. Οι γιατροί συμβουλεύουν τον σωστό χρόνο θεραπείας και τη θερμοκρασία ατμού, τα οποία θα βοηθήσουν στην αποφυγή της ανάπτυξης πιθανών επιπλοκών..

Εάν ο ασθενής βήχει συχνά, η θεραπεία θα πρέπει να αναβληθεί, καθώς ο ατμός σε αυτήν την περίπτωση δεν θα είναι σε θέση να παρέχει μια ολοκληρωμένη θεραπευτική επίδραση στην υγεία του ασθενούς.

Πώς να αναπνέετε πατάτες: ενδείξεις και αντενδείξεις

Η διαδικασία επιτρέπεται επίσης για παιδιά από 3-4 ετών για 5 λεπτά, αλλά με προσοχή. Αποδεικνύεται σε έγκυες γυναίκες με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Θα είναι χρήσιμο εάν κάνετε εισπνοή τα βράδια και μετά πηγαίνετε στο κρεβάτι, μην τρώτε ή μιλάτε για 2 ώρες. Αντενδείκνυται σε περίπτωση καρδιαγγειακών παθήσεων, πυώδους αμυγδαλίτιδας, πνευμονίας, προχωρημένης ιγμορίτιδας, υψηλής θερμοκρασίας.

Θεραπευτικό αποτέλεσμα

Ο καυτός ατμός πατάτας περιλαμβάνει πτητικό, αλκοόλ. Οι πρώτες ουσίες έχουν έντονες αντιβακτηριακές ιδιότητες. Η αιθανόλη δρα ως διαλύτης, αντισηπτικό. Χάρη στη δράση του, η πτητική διεισδύει βαθύτερα. Ο θερμός ατμός θερμαίνεται, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, διεγείρει την αυξημένη κυκλοφορία, αφαιρεί τη βλέννα.

Τα οφέλη του καυτού ατμού πατάτας:

  • βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
  • διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία.
  • μειώνει το πρήξιμο του λαιμού, της μύτης
  • εξαλείφει τη συμφόρηση.
  • σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
  • υγροποιεί τη βλέννα, διευκολύνει την απέκκριση.
  • ανακουφίζει από τον βρογχόσπασμο, σταματά τον βήχα.
  • καταστρέφει την παθογόνο μικροχλωρίδα.

Η εισπνοή πατάτας συνταγογραφείται για:

  • ρινική συμφόρηση;
  • ιγμορίτιδα στο αρχικό στάδιο της νόσου όταν δεν υπάρχει πύον.
  • ξηρός, υγρός βήχας
  • φαρυγγίτιδα;
  • ρινική καταρροή
  • βρογχίτιδα χωρίς απόφραξη
  • αμυγδαλίτιδα.

Η διαδικασία πραγματοποιείται στο σπίτι. Μεταχειρισμένες πατάτες με σακάκι, ξεφλούδισμα, πολτό. Άλλα συστατικά μπορούν να προστεθούν για την ενίσχυση θεραπευτικών ιδιοτήτων..

Τεχνολογία εισπνοής

Καταρχάς, πρέπει να σημειωθεί ότι απαγορεύεται ο καθαρισμός των πνευμόνων και των βρόγχων με ατμό πατάτας αμέσως μετά το φαγητό. Από τη στιγμή του φαγητού σε αυτήν τη μεθοδολογία θεραπείας, πρέπει να περάσουν 2 ή περισσότερες ώρες. Οι γιατροί συμβουλεύουν την αναπνοή ατμού μέσω της μύτης το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Ωστόσο, εάν είναι δυνατόν, αντιμετωπίστε τα κρυολογήματα το πρωί και το βράδυ..

Δεν συνιστάται να βγείτε έξω μετά τη διαδικασία, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας στους 37,5-37,8 βαθμούς.

Ο χρόνος θεραπείας στο σπίτι για ένα παιδί είναι 5-7 λεπτά και για έναν ενήλικα 10-15 λεπτά. Εάν ο ασθενής ξαφνικά αρρωστήσει, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί αμέσως.

Πώς να μαγειρέψετε κονδύλους; Πριν από την εισπνοή, πρέπει να βράσετε τις πατάτες στο δέρμα τους έως ότου είναι έτοιμες, προσθέτοντας ιώδιο, σόδα ή σκόρδο σε αυτό, εάν θέλετε. Μετά από αυτό, το αφέψημα πρέπει να αποστραγγιστεί και η θεραπεία της νόσου να προχωρήσει σε οξεία μορφή.

Είναι καλύτερα να κάνετε εισπνοή κάτω από μια κουβέρτα - έτσι ο ατμός θα διεισδύσει στους πνεύμονες πολύ καλύτερα και περισσότερο και οι ίδιοι οι κόνδυλοι δεν θα μπορούν να κρυώσουν γρήγορα.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Οι κόνδυλοι μεσαίου μεγέθους πρέπει να πλυθούν, να χυθούν με νερό και να μαγειρευτούν μέχρι να μαλακώσουν. Σε αυτήν την περίπτωση, το υγρό δεν χρειάζεται να ληφθεί πάρα πολύ. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε τα πιάτα χαμηλά και φαρδιά - έτσι θα είναι πιο βολικό να πραγματοποιείτε εισπνοή. Καθώς οι πατάτες μαγειρεύονται, οι κόνδυλοι δεν χρειάζεται να πολτοποιηθούν. Αυτό μπορεί να γίνει αν κρυώσουν πολύ γρήγορα..

Μην χάσετε χρήσιμες πληροφορίες: Lasolvan για οδηγίες εισπνοής για χρήση σε νεφελοποιητή

Είναι εξίσου σημαντικό να επιλέξετε ένα μέρος για τη διαδικασία, καθώς είναι μεγάλο για έναν ενήλικα. Θα πρέπει να είναι βολικό, ώστε ο ασθενής να μην αναποδογυρίσει κατά λάθος το ζεστό τηγάνι και ο ατμός να μην κάψει το δέρμα (σε αυτήν την περίπτωση, το ταψί μπορεί να κλείσει με καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κλικ).

Οι γιατροί συστήνουν εισπνοή ενώ κάθεται σε μια καρέκλα, έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να κλίνει στην πλάτη του εάν ξαφνικά αρρωστήσει λόγω της ταχείας επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων.

Είναι καλύτερα να καλύψετε το κεφάλι σας με μια κουβέρτα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας..

Πώς εφαρμόζεται η τεχνική: καθόμαστε τον ασθενή, του δίνουμε ένα άνετο μέρος και καλύπτουμε το κεφάλι του με μια κουβέρτα. Εάν ο ατμός καίει το πρόσωπό σας, μπορείτε να αφήσετε μια μικρή σχισμή, η οποία θα διευκολύνει τη διείσδυση του καθαρού αέρα.

Κανόνες μαγειρικής πατάτας

Θα χρειαστούν 10 μεσαίες πατάτες, στις οποίες δεν θα υπάρχουν κατεστραμμένες περιοχές. Πριν το μαγείρεμα, πρέπει να πλυθούν καλά με μια βούρτσα. Δεν πρέπει να επιλέξετε πράσινους κόνδυλους για εισπνοή, επειδή δεν έχουν αρκετά χρήσιμα συστατικά.

Πώς να εισπνέετε ατμό

Οι γιατροί διακρίνουν δύο τρόπους εκπνοής ατμού:

  1. Με κρυολόγημα, ο ασθενής πρέπει να φυσάει τη μύτη του πολύ πριν από τη διαδικασία. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να αναπνέετε ομοιόμορφα. Συνιστάται να το κάνετε αυτό εναλλάξ με κάθε ρουθούνι. Πρέπει να εκπνέετε με καταρροή μέσω της μύτης..
  2. Με αποφρακτική βρογχίτιδα ή άλλη παθολογία, ο ατμός εισπνέεται από το στόμα και εκπνέεται από τη μύτη. Ταυτόχρονα 3-5 φορές ανά διαδικασία, πρέπει να εισπνεύσετε βαθιά τον ατμό με τη μύτη σας.

Μετά την εισπνοή, πρέπει να ντυθείτε ζεστά και να πάτε για ύπνο. Εάν αυτό δεν γίνει, η θεραπεία με εισπνοή δεν θα μπορεί να έχει θεραπευτική επίδραση στην υγεία του ασθενούς..

Αντενδείξεις

Η εισπνοή πατάτας θεωρείται ασφαλής θεραπεία. Επιτρέπεται η χρήση για ενήλικες, έγκυες, θηλάζουσες γυναίκες. Παρόλα αυτά, εξακολουθεί να έχει αντενδείξεις.

  • Δεδομένου ότι ο ατμός οδηγεί σε αγγειοδιαστολή, δεν πρέπει να γίνονται υπερτασικές διαδικασίες για ασθένειες του αγγειακού, καρδιακού συστήματος.
  • Για τον ίδιο λόγο, μην εισπνέετε τους ατμούς όταν είναι προδιάθεση για ρινορραγίες.
  • Οι διαδικασίες εισπνοής αντενδείκνυται παρουσία πυώδους σχηματισμού στη ρινική και στοματική κοιλότητα.
  • Με πνευμονία, η διαδικασία είναι αναποτελεσματική και επικίνδυνη.
  • Μια άμεση αντένδειξη είναι ο υψηλός πυρετός..
  • Δεν επιτρέπεται η θεραπεία παιδιών κάτω των τριών ετών..

Η εισπνοή πατάτας για βήχα, πονόλαιμο, ρινική καταρροή είναι αποτελεσματική εάν η ασθένεια είναι ήπια, τα κατώτερα αναπνευστικά όργανα δεν εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία.

βίντεο

Το βίντεο λέει πώς να αναπνέετε πατάτες, ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες.

Ιγμορίτιδα

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες με ιγμορίτιδα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά την προθέρμανση των άνω γνάθων, στους οποίους έχει συσσωρευτεί πύον, μπορεί να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret για ιγμορίτιδα και Tonsilgon. Σας συνιστούμε να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης dragees Tonsilgon.

Κρύο

Αλλά με το κρύο, αυτή η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Οι εισπνοές με πατάτες μπορούν να γίνουν αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων κακουχίας. Εάν όλα γίνουν σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς αρχή.

Για εισπνοή, οι πατάτες βρασμένες σε φλούδα, ή ξεφλουδισμένες, είναι κατάλληλες, μπορείτε ακόμη και να ξεφλουδίσετε. Μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων έλατου, αρκεύθου, πεύκου, ευκαλύπτου, μέντας προστίθενται στη βραστή μάζα πατάτας

Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα λάδια θα στεγνώσουν την βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες είναι αρκετές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα

Αντ 'αυτού, το αλάτι και η σόδα είναι κατάλληλα μαζί ή ξεχωριστά. Πρέπει να αναπνέετε σε τέτοια ζεύγη για 5-7 λεπτά.

Οφέλη πατάτας για βρογχίτιδα

Οι πατάτες θα βοηθήσουν στη μείωση των δυσάρεστων γαργαλητών στους βρόγχους με κρύο. Πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες εναλλάξ με τη μύτη και το στόμα σας. Οι βρόγχοι θερμαίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη σόδας και αλατιού στις πατάτες κατά το μαγείρεμα θα βοηθήσει στην ταχύτερη θεραπεία της βρογχίτιδας..

Μετά τη διαδικασία, οι ζεστές πατάτες μπορούν να αναμιχθούν με ένα κουτάλι αλκοόλ, να διαμορφωθούν σε κέικ και να τοποθετηθούν σε σελοφάν για να κάνουν μια συμπίεση. Το κέικ τυλίγεται σε ιστό και τοποθετείται στη βρογχική περιοχή.

Υπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία; Οποιαδήποτε θεραπεία χρειάζεται μια ατομική προσέγγιση. Αυτό που θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για μερικούς θα βλάψει μόνο άλλους. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις αντενδείξεις της. Διαβάστε επίσης για τη συνταγή γάλακτος με σόδα βήχα.

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες για όσους πάσχουν από τέτοιες ασθένειες:

  • θερμότητα;
  • αρτηριακή υπέρταση
  • καρδιακές παθήσεις;
  • εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
  • ρινορραγίες;
  • πνευμονία
  • αγγειοδιαστολή.

Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν εισπνοές ατμού και θερμές συμπίεση!

Είναι δυνατή η χρήση / αναπνοή σε παιδιά που είναι έγκυα με βήχα

Η εισπνοή των πατατών είναι μια ασφαλής θεραπεία. Είναι κατάλληλο για εγκύους και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα ζεύγη πατάτας δεν θα βλάψουν το μωρό, το οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα σχετικά με τα φυτικά παρασκευάσματα (ορισμένα φυτά έχουν έναν αριθμό αντενδείξεων). Εάν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία μιας ρινικής καταρροής ή βήχα σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε εισπνοές από πατάτες από τις διαδικασίες με φάρμακα. Ποιο φάρμακο για το βήχα θα χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διαβαστεί σε αυτό το άρθρο..

Όσον αφορά τα παιδιά, η μέθοδος έχει περιορισμούς ηλικίας. Δεν είναι κατάλληλο για μικρά παιδιά..

  • Η θερμοκρασία ατμού για παιδιά πρέπει να είναι περίπου 45-50 C.
  • Ένα δοχείο πατάτας πρέπει να τυλιχθεί καλά με μια πετσέτα για να αποφευχθούν εγκαύματα..
  • Ο χρόνος της διαδικασίας πρέπει να μειωθεί σε 3-5 λεπτά.

Ο καυτός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να υποστεί έγκαυμα των βλεννογόνων. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα παιδιά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ πιο στενός από ό, τι στους ενήλικες. Όταν ο υγρός ατμός εισέρχεται στα βρογχιόλια, διαστέλλει την ιξώδη βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση ή ακόμη και πλήρες κλείσιμο των κενών στους μικρούς βρόγχους.

Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας κρυολογήματος, βήχα και κρυολογήματος έχει αποδειχθεί από περισσότερες από μία γενιές. Ακόμη και οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο για την καταπολέμηση των παθήσεων. Το ποσό που πρέπει να αναπνέετε εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το κύριο πλεονέκτημά της είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμη και δεν μπορούν να παρασυρθούν. Εάν ένα κρύο συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία ή φλεγμονώδεις διεργασίες κατεβαίνουν στην κατώτερη αναπνευστική οδό, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε μια τόσο δημοφιλή μέθοδο θεραπείας όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για το λαιμό και το βήχα βρίσκονται στον σύνδεσμο που παρέχεται. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν πληροφορίες σχετικά με.

Πώς να κάνετε εισπνοή πάνω από πατάτες

Προκειμένου η διαδικασία να έχει το μέγιστο αποτέλεσμα, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες..

  • Μετά από ένα γεύμα, πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 60 λεπτά. Σε γεμάτο στομάχι, δεν πραγματοποιείται εισπνοή.
  • Στο τέλος της διαδικασίας, δεν μπορείτε να πιείτε μισή ώρα. Δεν βγαίνουν έξω για δύο ώρες, ανεξάρτητα από τον καιρό έξω..
  • Συνιστάται να αναπνέετε το πρωί, το βράδυ. Εάν ενδείκνυται μία διαδικασία, είναι καλύτερα να το κάνετε 2 ώρες πριν τον ύπνο..
  • Οι ενήλικες πρέπει να αναπνέουν ατμούς για 15 λεπτά, παιδιά από τρία ετών - 5 λεπτά.

Υπάρχει μια αναλυτική οδηγία για το πώς να κάνετε εισπνοή με πατάτες για διάφορες ασθένειες της αναπνευστικής οδού. Συνιστάται να το μελετήσετε πριν ξεκινήσετε την ενεργό θεραπεία..

  1. Τοποθετήστε το έτοιμο δοχείο στο τραπέζι ή σε οποιοδήποτε βολικό μέρος.
  2. Εάν χρησιμοποιούνται λαχανικά με νερό, ανοίξτε το καπάκι, αλλά μην το αφαιρέσετε εντελώς.
  3. Κλίνετε τον ατμό, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή μάλλινο σάλι. Πρέπει να δημιουργήσετε ένα εφέ σάουνας.
  4. Μετά τη διαδικασία, πηγαίνετε στο κρεβάτι, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα. Ξαπλώστε για τουλάχιστον μία ώρα. Προς το παρόν, απαγορεύεται το φαγητό, το ποτό, ακόμη και η ομιλία.

Εάν ο ασθενής δεν αναπνέει καλά, επιτρέπεται να μην καλύψει πλήρως το κεφάλι του με πετσέτα, πρέπει να αφήσετε χώρο για αέρα.

Πόσος χρόνος για να αναπνεύσετε

Η διαδικασία με καλλιέργειες ρίζας πραγματοποιείται μία ώρα πριν από το φαγητό. Είναι πιο σκόπιμο να εκτελέσετε τη διαδικασία το πρωί και το βράδυ. Ένα άτομο πρέπει να εισπνέει τους ατμούς για περίπου δέκα λεπτά. Με καλή υγεία, ο χρόνος αυξάνεται στα 15 λεπτά, υπό την προϋπόθεση ότι η πετσέτα ανυψώνεται για να διεισδύσει το οξυγόνο. Εάν αυξήσετε το χρόνο - το φορτίο στον καρδιακό μυ θα πάει.

Μετά την εισπνοή, φροντίστε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι, να καλύψετε με μια κουβέρτα και να χαλαρώσετε για μισή ώρα. Οι δράσεις θα ενισχύσουν την υγεία.

Είναι δυνατόν να κάνετε εισπνοή για παιδιά

Ένα μωρό ηλικίας έως τριών ετών αντενδείκνυται. Ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει τα όργανα. Τα σωματίδια ατμού μπαίνουν στα βρογχιόλια και εμποδίζουν τη ροή του αέρα μέσω της αναπνευστικής οδού, η οποία είναι γεμάτη ασφυξία. Για ένα παιδί προσχολικής ηλικίας, είναι λογικό να ζεσταθείτε για 4 λεπτά, μπορεί να μειωθεί. Ξεκινώντας από την ηλικία των 7 ετών, η εισπνοή διαρκεί όχι περισσότερο από 7 λεπτά με στενή επίβλεψη από έναν ενήλικα. Συνιστώμενη θερμοκρασία ατμού - έως 45 βαθμούς.

Για έγκυες

Για ένα κορίτσι που περιμένει ένα μωρό, η εισπνοή είναι εντελώς ακίνδυνη εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για λόγους υγείας. Η διαδικασία βοηθά στη θεραπεία κρυολογήματος χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Αυτό είναι σημαντικό για την υγεία του μωρού. Μπορείτε να φτιάξετε μια κανονική συσκευή εισπνοής χαρτιού σε σχήμα κώνου. Τοποθετήστε τον κώνο στην άκρη του βραστήρα. Η θερμοκρασία του ατμού είναι κάτω από 45 βαθμούς. Εισπνοή σε ζεύγη για 10 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε πατάτες για εισπνοή

Πολλοί από τους αναγνώστες μας ρωτούν εάν πρέπει να ξεφλουδίσουν τις πατάτες για εισπνοή. Στην πραγματικότητα, όλα εξαρτώνται από την ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα λαχανικό με διάφορους τρόπους.

Πώς να μαγειρέψετε πατάτες για εισπνοή:

  • Επιλέξτε μερικούς κόνδυλους. Πλύνετε καλά. Ρίχνουμε νερό, μαγειρεύουμε μέχρι να μαγειρευτούν. Αυτή η διαδικασία διαρκεί συνήθως 20 λεπτά..
  • Πλύνετε καλά τους κονδύλους, ξεφλουδίστε. Βάλτε τον καθαρισμό σε ένα τηγάνι, μαγειρέψτε. Θα χρησιμοποιηθεί για διαδικασίες εισπνοής..
  • Ξεφλουδίστε τα λαχανικά, βάλτε σε μια μεγάλη κατσαρόλα, μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει. Στραγγίστε το νερό. Φτιάξτε πουρέ πατάτας. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να αναπνέετε ακριβώς πάνω από τον πουρέ.

Η επιλογή παρασκευής πατάτας για ιατρικές διαδικασίες εξαρτάται από τον τύπο της νόσου. Επιπλέον, επιτρέπεται η προσθήκη άλλων συστατικών για την ενίσχυση των ιδιοτήτων του ατμού της πατάτας.

Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία

Η εισπνοή στο σπίτι είναι μια προσιτή θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή ατμού και η εκπνοή δεν είναι τίποτα περίπλοκο, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ορισμένα χαρακτηριστικά της θεραπείας. Ειδικότερα, σχετικά με τα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα εάν η εισπνοή πατάτας μπορεί να προκαλέσει αλλεργία. Αλλά εάν μετά τη διαδικασία εμφανίστηκαν κόκκινες κηλίδες στο δέρμα ή ένα άτομο άρχισε να πνίγει, συνεχίστε τη θεραπεία.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της καυτής μπύρας όταν βήχετε. Χρήσιμες ιδιότητες βύνης ή λυκίσκου στη θεραπεία του λαιμού.

Ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει τους βλεννογόνους. Στη συνέχεια, η εισπνοή πατάτας βήχα θα καταλήξει σε τραύμα. Οι μαγειρεμένες πατάτες δεν χρειάζεται να εισπνέονται απότομα, καθώς μπορείτε να κάψετε τον εαυτό σας.

Πολλοί ασθενείς προσπαθούν να απαλλαγούν από τον ξηρό σπασμό των βρόγχων με τη βοήθεια εισπνοής. Αλλά η θεραπεία του βήχα με αυτή τη μέθοδο διακόπτεται εάν ένα άτομο αυξήσει τη θερμοκρασία. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο εάν το θερμόμετρο δείχνει πάνω από 37,5 βαθμούς Κελσίου. Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης των αναπνευστικών οργάνων, μπορεί να προκληθεί ταχεία αύξηση της θερμοκρασίας. Ακόμη και ένας εκνεφωτής φαρμακείου απαγορεύεται να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου συμπτώματος.

Πρέπει να ξεφλουδίσω πατάτες πριν από την εισπνοή

Οι καθαρισμοί περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Σε αυτά συσσωρεύεται αιθανόλη, η οποία αραιώνει τα πτύελα και διευκολύνει την απέκκρισή της. Αλλά εδώ τίθεται το ερώτημα, τι εάν δεν υπάρχει πτύελο, ο βήχας είναι ξηρός. Σε τέτοιες περιπτώσεις συνιστάται να ξεφλουδίζετε το λαχανικό. Το πουρέ έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα, εξαλείφει τον σπασμό, σταματά τον βήχα. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα κατά το μαγείρεμα, προσθέστε μαγειρική σόδα, αλάτι. Το νερό δεν χρησιμοποιείται σε αυτήν την περίπτωση..

Φαρμακευτικές ιδιότητες των πατατών κατά του βήχα

Οι βραστές πατάτες που χρησιμοποιούνται για κομπρέσες ή εισπνοές έχουν αποδεδειγμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Παρέχει:

  • Καλή ροή αίματος στις πληγείσες περιοχές του βλεννογόνου, συμβάλλοντας στην ανάκαμψή του.
  • Υγροποίηση των πτυέλων, συμπεριλαμβανομένων των στάσιμων.
  • Ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
  • Μείωση του βλεννογόνου οιδήματος, ήπια αντιφλεγμονώδης δράση.

Ένα τέτοιο θεραπευτικό αποτέλεσμα εκδηλώνεται σε όλους τους ασθενείς που χρησιμοποιούν παρόμοια μέθοδο θεραπείας, ανεξάρτητα από την ηλικία και τη γενική τους κατάσταση. Παρέχεται από πολλά ιχνοστοιχεία χρήσιμα για την ανθρώπινη υγεία, διαθέσιμα στη σύνθεση των βραστών πατατών.

Παρά το γεγονός ότι η πατάτα δίνει ένα καλό αποτέλεσμα στη θεραπεία του βήχα και στην εξασφάλιση της εύκολης απόρριψης των πτυέλων, δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα βακτήρια ή τους ιούς που προκάλεσαν αυτό ή αυτή την ασθένεια.

Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως μέρος της γενικής θεραπείας, η οποία για εσάς πρέπει να επιλέγεται από το γιατρό σας. Μια τέτοια προσέγγιση στη θεραπεία θα είναι η βέλτιστη σε κάθε μεμονωμένη κλινική περίπτωση και θα σας επιτρέψει να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα..

Με κρύο

Η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ρινίτιδας. Το Steam έχει αντιβακτηριακό, θερμαντικό, καθαριστικό αποτέλεσμα. Αφαιρεί τη βλέννα, μειώνει την ποσότητα της, εξαλείφει το οίδημα, βελτιώνει την αναπνοή. Οι εισπνοές με πατάτες από καταρροή κάνουν περίπου 15 λεπτά για ενήλικες, 5 για παιδιά. Η βλέννα που ξεχωρίζει πρέπει να διοχετεύεται σε χαρτοπετσέτες. Εισπνεύστε ατμό μέσω της μύτης, εκπνεύστε από το στόμα. Συνιστάται επίσης να κλείνετε τα ρουθούνια ένα προς ένα, να εισπνέετε το ζεστό ατμό. Η εισπνοή των πατατών με κρύο δεν πρέπει να γίνεται σε υψηλή θερμοκρασία, εάν εμφανιστούν πυώδεις σχηματισμοί.

Διαδικασίες οφέλους και βλάβης για παιδιά

Η εισπνοή πατάτας μοιάζει μόνο με μια ασφαλή διαδικασία. Είναι εύκολο να φτιάξετε ένα λαϊκό φάρμακο από έναν κόνδυλο - απλά πρέπει να βράσετε λαχανικά και να καθίσετε άνετα κάτω από μια κουβέρτα. Αλλά η διαδικασία μπορεί να βλάψει τα παιδιά. Όταν αναπνέουμε ζεστό ατμό, τα πτύελα αρχίζουν να βγαίνουν ενεργά από τους πνεύμονες, αλλά το μέγεθός του αυξάνεται.

Φυσιολογικά, η διάμετρος του αναπνευστικού αυλού σε ένα παιδί κάτω των τριών ετών είναι αμελητέα. Επομένως, η εισπνοή ατμού πατάτας μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Όσο χαμηλότερη είναι η ηλικία του νεαρού ασθενούς, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος διόγκωσης και επίθεσης έλλειψης αέρα.

Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί πώς να αναπνέει πάνω από τις πατάτες. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν πόσο διαρκεί η διαδικασία για να είναι θετικό το αποτέλεσμα. Πώς να χρησιμοποιήσετε μια λαϊκή θεραπεία, πρέπει να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας. Ένας έμπειρος ειδικός θα εξηγήσει λεπτομερώς πώς πραγματοποιείται η θεραπεία με ατμό πατάτας..

Κατα την εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της κύησης, οι γυναίκες συχνά υποφέρουν από κρυολογήματα, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί. Για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, πολλά φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν ελεύθερα πριν από την εγκυμοσύνη απαγορεύονται..

Η ίδια η διαδικασία είναι ασφαλής, καθώς το λαχανικό δεν περιέχει επιβλαβείς ουσίες. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι οι γυναίκες στη θέση τους συχνά αυξάνουν την πίεση, αισθάνονται ζάλη και υπάρχει γρήγορος καρδιακός παλμός. Ο ζεστός ατμός και ο γεμισμένος χώρος ενισχύουν τα συμπτώματα. Από την άποψη αυτή, προχωρήστε ως εξής:

  1. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  2. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας αναπνοής, σταματήστε αμέσως.
  3. Για την αποφυγή ζάλης, συνιστάται να εισπνέετε βαθιά, αλλά όχι συχνά να αναπνέετε.
  4. Δεν χρειάζεται να καλύψετε πλήρως το κεφάλι σας με μια πετσέτα, πρέπει να αφήσετε χώρο για αέρα.

Προσοχή! Αυξημένος κίνδυνος παρενεργειών κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Προετοιμασία εισπνοής

Σπουδαίος! Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται στο τραπέζι, καθισμένος σε μια καρέκλα. Σε αυτήν την περίπτωση, η θέση του σώματος είναι πιο σταθερή. Εάν ο ασθενής ζάλη, αρχίσει η ρινορραγία ή εμφανίζονται άλλα προβλήματα υγείας, η εισπνοή θα πρέπει να σταματήσει αμέσως!

Τυλίξτε ένα δοχείο πατάτας με μια παχιά πετσέτα και τοποθετήστε το σε μια αξιόπιστη βάση. Παρακολούθηση της θερμοκρασίας ατμού με θερμόμετρο νερού.

Για να αποφύγετε εγκαύματα, δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 βαθμούς!

Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από το ταψί, καλύψτε με μια ελαφριά κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα, αφήνοντας μια μικρή τρύπα για είσοδο αέρα. Το δοχείο μπορεί να καλυφθεί (όχι εντελώς) με ένα καπάκι για να κρυώσει πιο αργά. Εάν ο άρρωστος είναι γέρος ή παιδί, πρέπει να καθίσετε δίπλα του για ασφάλιση.

Υπάρχει μια άλλη σημαντική πρόταση. Λίγο πριν το τέλος της εισπνοής, αρχίστε να επεκτείνετε αργά την τρύπα που αφήνεται στον αέρα. Αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε να μην υπάρχει ξαφνική αλλαγή στη θερμοκρασία.

Αποτελεσματικές συνταγές

Άλλα συστατικά μπορούν να προστεθούν για να ενισχύσουν τις θεραπευτικές ιδιότητες..

  • Τα λαχανικά βράζονται σε φλοιούς κρεμμυδιού. Ο εισπνεόμενος ατμός πρέπει να είναι με κρύο.
  • Η μαγειρική σόδα και το αλάτι χύνονται στο ζωμό. Το εργαλείο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό για ρινίτιδα, βήχα.
  • Σε πουρέ πατάτας προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι μαγειρικής σόδας, αλάτι κουζίνας. Η εισπνοή των αναθυμιάσεων είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για ασθένειες των βρόγχων, των πνευμόνων.
  • Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Χρησιμοποιήστε ευκάλυπτο, φασκόμηλο, μέντα, θυμάρι, πεύκο, τζίντζερ.
  • Ρίξτε ένα κλαδάκι μέντας και θυμάρι στον έτοιμο ζωμό. Βοηθά στον ξηρό βήχα.

Οι δραστηριότητες με σόδα γίνονται για οποιεσδήποτε ασθένειες της αναπνευστικής οδού. Ωστόσο, πρέπει να παρακολουθείτε τη δοσολογία. Με συχνή χρήση του προϊόντος, εμφανίζεται ένας πονόλαιμος, ξηροί βλεννογόνοι.

Εισπνοή για διάφορες ασθένειες

Η διαδικασία είναι αποτελεσματική για διάφορες παθολογίες των αναπνευστικών οργάνων:

  • βρογχίτιδα;
  • ARI;
  • ρινίτιδα, ιγμορίτιδα
  • λαρυγγίτιδα;
  • διαδικασία του λαρυγγικού όγκου.

Δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όταν η διαδικασία είναι πυώδης, συνοδευόμενη από υψηλή θερμοκρασία.

Με βρογχίτιδα

Με τη βρογχίτιδα, πρέπει να κάνετε τη διαδικασία με την ακόλουθη σειρά:

  1. Προσθέστε σόδα και αλάτι στις πατάτες μαγειρέματος.
  2. φυσάει αμέσως τη μύτη πριν από το χειρισμό.
  3. παίρνουμε στροφές αναπνέοντας από το στόμα και τη μύτη.
  4. στο τέλος της διαδικασίας, προσθέστε αλκοόλ στις πουρέ πατάτας, σχηματίστε ένα επίπεδο κέικ, τοποθετήστε το σε μια σακούλα και βάλτε το στο στήθος, καλυμμένο με βαμβακερό πανί.

Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει να ζεστάνει τους βρόγχους, να αραιώσει τα πτύελα και να τα αφαιρέσει γρήγορα..

Με κρύο

Για κρυολογήματα, εκτός από πολτοποιημένους βρασμένους κονδύλους, προσθέστε αιθέρια έλαια (όχι περισσότερο από 2 σταγόνες ενός):

Και είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία με το πρώτο σημάδι αδιαθεσίας. Εάν αναπνέετε για 5-10 λεπτά, η εφίδρωση εξαφανίζεται, πρήξιμο, πόνος υποχωρεί και σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσιολογική υγεία επιστρέφει χωρίς φάρμακα.

Ξηρός βήχας

Με ξηρό βήχα, η υγρασία των βλεννογόνων διαταράσσεται, αλλά υπάρχει αφθονία βακτηρίων στην αναπνευστική οδό, οπότε στο τέλος του μαγειρέματος πατάτες, χαμομήλι, φασκόμηλο και μέντα πρέπει να προστεθούν σε αυτό. Τα βότανα καταπολεμούν αποτελεσματικά τους παθολογικούς μικροοργανισμούς, μαλακώνουν. Ως αποτέλεσμα της διαδικασίας, η στρωματοποιημένη στιβάδα των βλεννογόνων καθαρίζεται, ο βήχας εξαφανίζεται.

Με στηθάγχη

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ατμό πατάτας με στηθάγχη εάν δεν υπάρχει πυώδης διαδικασία, δηλαδή στην αρχή της νόσου. Αλλά αυτή είναι μια καθαρά συμπτωματική θεραπεία που δεν καταργεί το ξέπλυμα με αντισηπτικά φάρμακα ή τη λήψη αντιβιοτικών. Η διαδικασία γίνεται μισή ώρα μετά το πλύσιμο του λαιμού. Κατά την εισπνοή, εισπνεύστε από το στόμα και εκπνεύστε μέσω της μύτης..

Με λαρυγγίτιδα

Με λαρυγγίτιδα, γίνεται εισπνοή, χρησιμοποιώντας πατάτες με σακάκι, μπορείτε να προσθέσετε χαμομήλι κατά το μαγείρεμα. Πρέπει να αναπνέετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας με το στόμα σας. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, η εισπνοή βοηθά στην ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης και έτσι ανακουφίζει δυσάρεστες εκδηλώσεις. Και όταν φεύγουν τα πτύελα, ο ατμός το αραιώνει και η επιφάνεια καθαρίζεται πιο γρήγορα, αποκαθίσταται.

Με καταρροή, ιγμορίτιδα

Η διαδικασία για το κοινό κρυολόγημα γίνεται ως εξής:

  1. 2-3 κουταλιές της σούπας προστίθενται σε πουρέ πατάτας. σόδα;
  2. φυσώντας τη μύτη σας, πραγματοποιούνται 5 αναπνοές από ένα ρουθούνι με αργό ρυθμό πάνω από το τελικό προϊόν ενώ το άλλο είναι κλειστό.
  3. όσο και ένα άλλο?
  4. στο τέλος της διαδικασίας, η θερμή μάζα πατάτας τοποθετείται σε μια πλαστική σακούλα και οι κόλποι θερμαίνονται.

Ομοίως, κάνουν χειρισμό με ιγμορίτιδα, αλλά μόνο εάν δεν είναι πυώδης. Διαφορετικά, η μολυσματική διαδικασία θα εξαπλωθεί περαιτέρω.

Με καρκίνο του λάρυγγα

Ο καρκίνος του λάρυγγα συνοδεύεται από ξηρές βλεννογόνες μεμβράνες, πόνο, επομένως εισπνοές χρησιμοποιώντας πατάτες, στις οποίες προστίθεται μενθόλη, έλαιο ευκαλύπτου, ενδείκνυνται ως συμπτωματική θεραπεία. Δηλαδή, αυτό δεν είναι μια θεραπεία, αλλά ένας τρόπος για την ανακούφιση της κατάστασης.

Η διαδικασία γίνεται 1,5 ώρες μετά το γεύμα. Και τότε πρέπει να χαλαρώσετε για 30 λεπτά και να μην μιλήσετε για 2 ώρες, ακόμη και με ψίθυρο.

Αγωγή, πρόγραμμα θεραπείας

Σε διάφορες ασθένειες, το σχήμα των αναπνευστικών διαδικασιών είναι σχεδόν το ίδιο, αλλά υπάρχουν διαφορές.

ΑσθένειαΕνήλικεςΠαιδιά
Ξηρός βήχας2 φορές την ημέρα για 15 λεπτά1-2 φορές την ημέρα για 5-10 λεπτά
Βρογχίτιδα
Καταρροή

Η διάρκεια της θεραπείας είναι 3-7 ημέρες.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτήν τη μέθοδο για έγκυες γυναίκες;

Με την επιφύλαξη των παραπάνω κανόνων και λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αντενδείξεις, αυτή η θεραπεία θα είναι μια καλή βοήθεια στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αντίσταση του σώματος (ασυλία) μιας γυναίκας πέφτει, οπότε είναι πολύ δύσκολο για μια μελλοντική μητέρα να αντισταθεί στην εισβολή ιών και βακτηρίων. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, η προστασία του εαυτού σας από το κρύο δεν θα λειτουργήσει.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη η χρήση ναρκωτικών. Αλλά το να αρρωσταίνεις είναι επίσης κακό! Η ρινική καταρροή και η συσσώρευση βλέννας στους βρόγχους καθιστούν δύσκολη την αναπνοή, γεγονός που οδηγεί σε πείνα οξυγόνου τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση λαϊκών θεραπειών όποτε είναι δυνατόν.

Ένα μεγάλο πλεονέκτημα των εισπνοών πατάτας ατμού είναι ο μηχανισμός δράσης. Οι φαρμακευτικές ουσίες εισέρχονται απευθείας στη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα και στους βρόγχους, δηλαδή, παρακάμπτοντας την πεπτική οδό, δεν απορροφώνται στο αίμα και επομένως δεν μπορούν να βλάψουν ένα αγέννητο μωρό.

Συνταγές εισπνοής εγκυμοσύνης:

  1. ξηρός βήχας: στα κύρια συστατικά (πατάτες + νερό) μπορείτε να προσθέσετε φασκόμηλο, χαμομήλι, linden. Ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο ψιλοκομμένο γρασίδι στο τέλος του μαγειρέματος, καλύψτε και αφήστε το να μαγειρευτεί.
  2. υγρός βήχας: coltsfoot, lingonberry, ευκάλυπτος.
  3. από κρύο: βράστε κονδύλους σε μεταλλικό νερό, προσθέστε μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε από τα αιθέρια έλαια.

Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν δεν υπάρχει αλλεργία και συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Και εν κατακλείδι, θέλω να πω: η θεραπεία με ατμό πατάτας έχει δοκιμαστεί για αιώνες. Και αν αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ακόμη ευρέως, σημαίνει ότι υπάρχει όφελος! Είναι εύκολο στη χρήση και προσιτό, σε αντίθεση με τα σύγχρονα ακριβά φάρμακα για τη θεραπεία του κρυολογήματος, η αποτελεσματικότητα των οποίων είναι πολύ αμφίβολη.

Τι να κάνετε με τις πατάτες μετά από εισπνοή

Η μάζα πατάτας δεν πρέπει να απορρίπτεται. Όταν ολοκληρωθεί η επεξεργασία με ατμό, το λαχανικό παραμένει ζεστό. Μια θερμαντική συμπίεση προετοιμάζεται από αυτήν. Αλέστε τον καθαρισμό, ολόκληρο το κονδύλο, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι αλκοόλ, φυτικό λάδι. Στο στήθος ή στην πλάτη, αλλά όχι στην περιοχή της καρδιάς, απλώστε γάζα ή βαμβακερό πανί. Απλώνουν μια ζεστή μάζα πάνω του. Καλύψτε την κορυφή με ένα δεύτερο κάλυμμα από ύφασμα, τυλίξτε ένα μαντήλι και μια κουβέρτα. Κρατήστε τη συμπίεση μέχρι να χάσει τη θερμότητα.

Μερικές φορές οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν καλύτερα από τα φάρμακα. Ωστόσο, η αυτοθεραπεία δεν αξίζει τον κόπο. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση. Σε περίπτωση ακατάλληλης χρήσης ατμού πατάτας, εμφανίζονται ανεπιθύμητες ενέργειες, η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται.

Τρόποι παρασκευής πατάτας

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι εισπνοής πατάτας..
Οι πατάτες βράζονται με τις στολές τους χωρίς ξεφλούδισμα, βρασμένοι βρασμένοι κόνδυλοι, βράζονται πατάτες, πραγματοποιούνται εισπνοές πάνω από το ζωμό του κονδύλου.

Όλες αυτές οι μέθοδοι θα σας βοηθήσουν εάν σταματήσετε εντελώς το κάπνισμα, καθώς η νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και παρεμβαίνει στη θεραπεία..

Μπουφάν πατάτας

Λαμβάνονται μικρές πατάτες, πλένονται καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να κόψετε τις φλούδες, ξαπλώστε στο κάτω μέρος του τηγανιού και γεμίστε το με νερό έτσι ώστε να καλύπτει μόνο τους κονδύλους.
Μαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά μέχρι να εμφανιστεί μια χαρακτηριστική μυρωδιά βρασμένων πατατών. Αυτή η μέθοδος παρασκευής πατάτας για εισπνοή εξαλείφει την ανάγκη αποστράγγισης ζεστού νερού.

Βελτιώστε την ευεξία με κρύα εισπνοή πάνω από πατάτες βρασμένες με φλοιό βρώμης. Η διαδικασία βελτιώνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθάει στον βήχα, τον πονόλαιμο.

Βραστές πατάτες και ζωμό πατάτας

Συνήθως αναπνέουμε με κρύο πάνω από μια κατσαρόλα με αποφλοιωμένες βραστές πατάτες. Αρκεί να πάρετε 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, να τις βράσετε και στη συνέχεια να αφήσετε λίγο χρόνο να κρυώσει ελαφρά για βραστό νερό.
Ο ζεστός ζωμός στραγγίζεται ή χύνεται σε άλλο πιάτο. Ο ζωμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή προσθέτοντας 1-2 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου.

Φλούδα πατάτας

Το ξεφλούδισμα των πατατών χρησιμοποιείται επίσης για εισπνοή. Οι καθαρισμοί πλένονται καλά, χύνονται με νερό, βράζονται. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση.

Για αυτόν τον καθαρισμό, δεν πετάγονται κατά τη διάρκεια του έτους, αλλά στεγνώνουν και αποθηκεύονται..

Κατά τη διάρκεια των επιδημιών της γρίπης, τα κρυολογήματα είναι εύκολο στη χρήση ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες..

Η φλούδα της πατάτας διατηρεί, και σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, ενισχύει ακόμη και τις θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη βλάστηση. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλένονται, να στεγνώνουν και να χρησιμοποιούνται όπως απαιτείται για τη θεραπεία.

Κριτικές

Ιρίνα: «Ως παιδί, βασανίστηκα τρομερά από τον λέβητα με καθαρισμούς. Με έκαναν να αναπνέω με κάθε κρύο. Η κατάσταση είναι φοβερή. 5 λεπτά εκτείνονται σαν αιωνιότητα. Το πιο ενοχλητικό πράγμα που δεν βοήθησε ποτέ. Καθώς ήταν άρρωστη πριν, συνέχισε. "

Αντζελίνα: «Στα 7, είχα σοβαρό βήχα. Τέτοιες επιθέσεις, μέχρι τον εμετό. Οι γονείς, κάπως, τότε τα δισκία δεν εξασκούσαν. Αποφασίσαμε ότι ο βήχας πρέπει να φύγει. Γενικά, ήταν. Και αυτή τη φορά η ασθένεια συνεχίστηκε. Αντιμετωπίστηκε με διάφορες λαϊκές θεραπείες. Με ποτίστηκαν με λίπος κατσίκας, μου άφησαν την πλάτη, το στήθος και με τυλίχτηκαν σε μια πετσέτα για τη νύχτα. Έκαναν τον ατμό πατάτας να αναπνέει. Θα πω ότι η διαδικασία δεν βοηθά πολύ. "

Τατιάνα: «Όταν ξεκινά ένα κρυολόγημα στα παιδιά, δεν ταΐζω αμέσως το φάρμακο, ξεκινούν με ατμό πατάτας. Οι γιοι είναι 6 ετών. Δεν καλύπτω με πετσέτα. Απλώς κάθονται πάνω από το ταψί, αναπνέουν. Καθίζουμε όχι για 5 λεπτά, αλλά 10. Πολύ συχνά την επόμενη μέρα τα συμπτώματα της ρινικής καταρροής και του ξηρού βήχα εξαφανίζονται. Και μερικές φορές χρειάζονται άλλες 3 ημέρες για να επουλωθούν. Βοηθά, εάν έχετε κρυολόγημα, με το ARVI, μια λαϊκή θεραπεία είναι άχρηστη. "

Daria: «Η παιδική μου ηλικία ζεσταίνει τη μύτη μου έτσι. Αρχικά ανέπνευσε τα καθαριστικά, μετά τα τυλίγουν σε μια καθαρή κάλτσα σε μένα, τα έβαλαν στη μύτη μου. Βοήθησε με τη συμφόρηση, μια ρινική καταρροή. Ένα άλλο πονόλαιμο αντιμετωπίστηκε έτσι. Αναπνέει επίσης από βήχα. Βοηθά από ξηρό, υγρό. Εξακολουθώ να εξασκούμαι με κρυολογήματα. Τα συμπτώματα δεν εξαφανίζονται πάντα αμέσως, αλλά η ασθένεια είναι πολύ πιο εύκολο να ανεχθεί. "

Η εισπνοή πατάτας αντενδείκνυται

Αν και οι εισπνοές ατμού είναι προσιτές και αποτελεσματικές, δεν επιτρέπεται σε όλους να τις πραγματοποιήσουν. Οι αντενδείξεις τους είναι:

  • καρδιακές παθήσεις (ατμός πατάτας επεκτείνει το αγγειακό δίκτυο, το οποίο είναι απαράδεκτο σε πολλές ασθένειες του CVS).
  • ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση.
  • πνευμονία σε παιδί ή ενήλικα
  • συχνές ρινορραγίες
  • πυώδεις ασθένειες που αναπτύσσονται στον ρινοφάρυγγα του ασθενούς.
  • παιδιά των οποίων η ηλικία είναι μικρότερη των 3 ετών.

Δεδομένου ότι οι αεραγωγοί είναι ευρύτεροι στους ενήλικες από ό, τι στα παιδιά, η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει πνευμονικό οίδημα σε βρέφη. Και αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία του μωρού, έτσι τα μικρά παιδιά και τα βρέφη δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ατμό και ζωμό κατά τη θεραπεία του κρυολογήματος. Επίσης, μια έγκυος γυναίκα στο 3ο τρίμηνο θα πρέπει να περιμένει την άδεια του γιατρού όταν η παράδοση είναι ήδη κοντά.

Τα οφέλη του ατμού πατάτας για τον άνθρωπο

Γιατί πατάτες και όχι άλλο λαχανικό; Στη χημική σύνθεση της ρίζας υπάρχουν δώδεκα μικρο και μακρο στοιχεία, βιταμίνες.

Αλλά! Όλα αυτά είναι χρήσιμα μόνο όταν καταναλώνονται κόνδυλοι..

Σε καθαρισμούς ή κονδύλους υπάρχουν πτητικά προϊόντα που αντιστέκονται στους ιούς. Όσο περισσότερη σολανίνη στο προϊόν, τόσο περισσότερα φυτοκτόνα διαθέτει..

Αλλά! Η σολανίνη είναι ένα δηλητήριο και η ουσία περιέχεται όχι μόνο στις ρίζες των ίδιων των καλλιεργειών, αλλά και στους ατμούς που περνούν από τη θερμική επεξεργασία του λαχανικού. Μπορείτε να διακρίνετε τον πολιτισμό με μια πράσινη απόχρωση.

Οι πατάτες περιέχουν βιταμίνη C. Ρίζα - ναι, αλλά όχι ατμό. Η βιταμίνη C διασπάται ακόμη και στους 80 ° C, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει όφελος στον ατμό.

Γιατί οι εισπνοές πατάτας είναι χρήσιμες τότε?

  1. Θέρμανση των άνω αναπνευστικών οργάνων.
  2. Ο ατμός ενισχύει το αντανακλαστικό του βήχα.
  3. Προκαλεί αύξηση των πτυέλων, η οποία είναι απαραίτητη με ξηρό βήχα.
  4. Ο ατμός ενυδατώνει τον ρινικό βλεννογόνο.
  5. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος.
  6. Εκτελεί εξιδρωματική λειτουργία, δηλαδή συμβάλλει στην απελευθέρωση υγρού που συσσωρεύεται στο επίκεντρο της φλεγμονής.
  7. Επεκτείνει το δέρμα.

Οι αλλεργίες στις πατάτες είναι εξαιρετικά σπάνιες. Επιπλέον, σχεδόν κάθε κηπουρός καλλιεργεί λαχανικά και δεν υπάρχει έλλειψη στο προϊόν. Αυτός είναι ο λόγος που η αναπνοή πάνω από πατάτες ήταν δημοφιλής τόσο πριν από 50 χρόνια, όσο και τώρα.

Συνταγές πατάτας για εισπνοή

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα των διαδικασιών θέρμανσης μπορεί να βελτιωθεί προσθέτοντας επιπλέον συστατικά στην πατάτα. Για παράδειγμα, εάν έχετε έναν ιδεοψυχαγωγικό ξηρό βήχα, ζυμώνετε ζεστές πατάτες και πασπαλίζετε με μαγειρική σόδα. Για 6-7 μεσαίες πατάτες, χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Εάν ο βήχας είναι υγρός, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χλωριούχο νάτριο στις πατάτες και τη σόδα.

Ένα καλό καταπραϋντικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί προσθέτοντας θαλάσσιο ιπποφαές και πετρέλαιο. Προσθέστε 10 σταγόνες λάδι στην υποδεικνυόμενη ποσότητα πατάτας.

Για να απαλλαγείτε από το κρύο, χρησιμοποιήστε λάδι μέντας και ευκαλύπτου. Το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται επίσης ενεργά για αυτό..

Εάν ο βήχας σας εμποδίζει να κοιμηθείτε τη νύχτα, πάρτε τις πατάτες (αριστερά μετά την εισπνοή), προσθέστε 5-7 σταγόνες ιωδίου σε αυτό, τυλίξτε τον πολτό σε μια πλαστική σακούλα. Τοποθετήστε την προκύπτουσα συμπίεση στην περιοχή των βρόγχων, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα. Κρατήστε τις πατάτες στο στήθος σας μέχρι να κρυώσουν εντελώς. Αντί για ιώδιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ ή να αποθηκεύσετε βότκα.

Χημική σύνθεση και ευεργετικές ιδιότητες

Οι ευεργετικές ιδιότητες των πατατών οφείλονται στην πλούσια σύνθεσή της, επειδή περιέχει ουσίες όπως:

  • βιταμίνες (C, K, Pp, ομάδα Β);
  • μακροθρεπτικά συστατικά (κάλιο, πυρίτιο)
  • ιχνοστοιχεία (ρουβίδιο, βανάδιο, βόριο, λίθιο, κοβάλτιο, χρώμιο, χαλκός, μαγγάνιο, μολυβδαίνιο) ·
  • ακόρεστα λιπαρά οξέα ·
  • οργανικά οξέα;
  • αμινοξέα;
  • γλυκοσίδη σολοζανίνης;
  • άμυλο;
  • πηκτίνες
  • φλαμουριά.

Οι πατάτες περιέχουν ουσίες που αξίζουν προσοχής στη θεραπεία του κρυολογήματος, του πονόλαιμου και του βήχα. Η σολανίνη είναι μια δηλητηριώδης γλυκοσίδη με την οποία το φυτό απωθεί τα έντομα, συγκεντρώνεται σε άνθη, φλούδα κονδύλων και βλαστών. Αυτό το αλκαλοειδές είναι τοξικό για τον άνθρωπο, αλλά σε μικρές δόσεις έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα, καταστρέφοντας επιβλαβή βακτήρια, μύκητες και ιούς. Εμφανίζει αντισπασμωδικές και θεραπευτικές ιδιότητες, καταστέλλει τους σταφυλόκοκκους και τους στρεπτόκοκκους, οπότε χρησιμοποιούνται προϊόντα πατάτας για το ξέπλυμα, την εισπνοή και τη συμπίεση για μολυσματικές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.


Όλες οι ποικιλίες πατάτας είναι κατάλληλες για θεραπεία και περιέχουν σολανίνη, διαφέρουν μόνο στην περιεκτικότητα σε άμυλο

Ως μέσο ανακούφισης της φλεγμονής, η σολανίνη δεν δρα χειρότερα από την κορτιζόνη.

Όταν βράζετε πατάτες, η φλούδα διατηρεί τη βιταμίνη C, η οποία επηρεάζει θετικά την ανοσία. Είναι απαραίτητο στη θεραπεία του κρυολογήματος, καθώς εμπλέκεται στις διαδικασίες επούλωσης και αναγέννησης. Το ασκορβικό οξύ αυξάνει την αντοχή στα παθογόνα, καθώς προάγει την παραγωγή φαγοκυττάρων. Αυτά τα ανοσοκύτταρα απορροφούν ξένα βακτήρια, προστατεύοντας έτσι το άτομο από την εξάπλωση της λοίμωξης. Η βιταμίνη C αυξάνει επίσης το σάλιο στην ποσότητα λυσοζύμης, ένα αντισηπτικό.

Σε 100 γραμμάρια πατάτας - 24% του ημερήσιου κανόνα της βιταμίνης C. Προηγουμένως, το σκορβούτο, το σκορφούλα και η ραχίτιδα αντιμετωπίστηκαν με πατάτες..

Η νιασίνη διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αποκαθιστά την κανονική παροχή αίματος στο σημείο της φλεγμονής. Ο οργανισμός χρειάζεται ιδιαίτερα αυτήν την ουσία όταν παίρνει αντιβιοτικά και φάρμακα σουλφα, καθώς μειώνει την τοξική τους δράση. Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της άμυνας του οργανισμού. Το άμυλο που βρίσκεται στους κόνδυλους εμφανίζει αντιφλεγμονώδη, μαλακτικά και περιβάλλουσα αποτελέσματα..

Η κατανομή που συνοδεύει την πορεία της αμυγδαλίτιδας ή της βρογχίτιδας θα προληφθεί από μακροεντολές και μικροστοιχεία που υπάρχουν σε αφθονία σε αυτό το λαχανικό. Θα είναι πολύ χρήσιμο να το συμπεριλάβετε στη διατροφή για κρυολογήματα ή γρίπη, συνοδευόμενο από έντονη εφίδρωση, καθώς πολλά μεταλλικά άλατα χάνονται με φυσιολογικό υγρό. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται στις περισσότερες φλούδες, επομένως είναι καλύτερα να μην το ξεφλουδίζετε.

Ακόμα και όταν ξεπλένεται, ο χαλκός που περιέχεται στους κόνδυλους διεισδύει στα κύτταρα των ιστών και έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα, αποτρέποντας τον εξάντληση του λαιμού και των αμυγδαλών.

Παραδόξως, οι ερευνητές βρήκαν παραφίνη, αιθυλική αλκοόλη και διπροπυλενογλυκόλη στο ζεύγος που σχηματίζει τη βρασμένη πατάτα. Αυτές οι ουσίες βελτιώνουν τη ροή του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στον τομέα της δράσης του ατμού, σταματώντας έτσι τη φλεγμονή και ανακουφίζοντας το πρήξιμο των βλεννογόνων..

Διαβάστε Για Το Κοινό Κρυολόγημα Στα Παιδιά

Εισπνοή με ρινική καταρροή με και χωρίς νεφελοποιητή
Πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται τη ρινική καταρροή ως ενοχλητική αδιαθεσία που συνοδεύει το κρύο. Αλλά οι γιατροί το παίρνουν πολύ πιο σοβαρά. Είναι σίγουροι ότι αυτή η ασθένεια - ρινίτιδα - πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως.
Φλεγμονή στα αυτιά: πώς να θεραπεύσετε. Αιτίες και συμπτώματα φλεγμονής του αυτιού
Το αυτί είναι το όργανο που αισθάνεται αμέσως σε περίπτωση ασθένειας. Τα αστεία με ακουστικό βαρηκοΐας τελειώνουν πολύ άσχημα.
Μπορείτε να κολυμπήσετε ένα παιδί με βήχα
Συστάσεις του Δρ KomarovskyΟ Δρ. E. Komarovsky, ο οποίος είναι εξοικειωμένος με τη δημοφιλή τηλεοπτική εκπομπή για τους γονείς, πιστεύει ότι το μπάνιο δεν πρέπει να απαγορεύεται σε περίπτωση βήχα και ακόμη και όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη σε 37,5.