Πώς να αναπνέετε πατάτες?

Ασθένειες της αναπνευστικής οδού κατά την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα εμφανίζονται ιδιαίτερα συχνά. Παρά τον μεγάλο αριθμό φαρμακευτικών φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρούς, εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά απλές και αποδεδειγμένες οικιακές μέθοδοι. Εάν καμία από τις οικογένειές σας δεν γνωρίζει πώς να αναπνέει σωστά πατάτες, μπορείτε να το μάθετε μόνοι σας..

Τα οφέλη της εισπνοής πατάτας

Η εισπνοή πατάτας ανακουφίζει τα κύρια συμπτώματα κρυολογήματος - βήχας, ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση, πονόλαιμος. Μια απλή και αποτελεσματική διαδικασία συνταγογραφείται στη σύνθετη θεραπεία οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, ιγμορίτιδας, λαρυγγίτιδας, τραχειίτιδας και βρογχίτιδας.

Για την επεξεργασία ατμού, χρησιμοποιείται συσκευή εισπνοής ατμού, προσθέτοντας βότανα και φάρμακα στο νερό. Εάν δεν υπάρχει ειδική συσκευή στο σπίτι, τότε μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί με ένα συμβατικό τηγάνι με βραστές πατάτες.

Η αναπνοή πατάτας επιτρέπεται μόνο εάν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία. Η διαφορά μεταξύ ατμού πατάτας και συνήθους ατμού σε συγκεκριμένες ουσίες που απελευθερώνονται από πατάτες όταν θερμαίνονται. Μαζί με τα μικρότερα σωματίδια νερού, φτάνουν στο βάθος της αναπνευστικής οδού. Ο καυτός ατμός ενυδατώνει τους βλεννογόνους, θερμαίνει τους φλεγμονώδεις ιστούς και υγροποιεί τα πτύελα στον ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους.

Παρέχοντας αποσυμφορητική και αποχρεμπτική δράση, η εισπνοή ατμού μπορεί να αντικαταστήσει σιρόπια και δισκία βήχα. Είναι χρήσιμο να αναπνέετε πατάτες σε περίπτωση προσβολής άσθματος ή βρογχόσπασμου, εάν δεν υπάρχουν ειδικά παρασκευάσματα. Η εισπνοή του ατμού θα ανοίξει τους αεραγωγούς και θα συμβάλει στην αποβολή των πτυέλων.

Λόγω της διέγερσης της ροής του αίματος, η εισπνοή των πατατών διευκολύνει την αναπνοή και ανακουφίζει τη ρινική συμφόρηση. Γεμισμένα βαθιά στους κόλπους κατά τη θέρμανση γίνονται λιγότερο παχύρρευστα και ευκολότερα να εκραγούν. Η επεξεργασία με ατμό επιταχύνει την ανάκαμψη και αποτρέπει τη μείωση των πτυέλων στην κάτω αναπνευστική οδό.

Με αμυγδαλίτιδα και λαρυγγίτιδα, η θέρμανση του φάρυγγα και των αμυγδαλών έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ανακουφίζει τον πόνο. Οι καθιερωμένες σταγόνες νερού εξαλείφουν την αίσθηση ξηρότητας και εφίδρωσης, βοηθούν στην εξάλειψη της βραχνάδας και της βραχνάδας.

Για να μην προκαλέσετε βλάβη στην υγεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν αναπνέετε ζεστό ατμό. Οι αντενδείξεις για τη διαδικασία είναι:

  • υψηλή θερμοκρασία σώματος,
  • περίπλοκες βακτηριακές λοιμώξεις,
  • οξείες ιογενείς λοιμώξεις,
  • παιδιά κάτω των τριών ετών,
  • ατομική δυσανεξία.

Θα πρέπει να προσέχετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας για να αποφύγετε εγκαύματα στους βλεννογόνους, το πρόσωπο και τα χέρια..

Πώς να κάνετε εισπνοή πατάτας

Η εισπνοή των πατατών δεν απαιτεί προετοιμασία. Θα χρειαστούν μερικοί κόνδυλοι πατάτας, ένα δοχείο και δύο πετσέτες.

Το δοχείο μαγειρέματος δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλο ή μικρό. Ο πιο βολικός τρόπος για να πραγματοποιήσετε εισπνοή ατμού σε ένα μεσαίου μεγέθους τηγάνι.

Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πατάτες οποιουδήποτε μεγέθους και ποικιλίας. Οι κόνδυλοι πρέπει να είναι φρέσκοι, χωρίς σημάδια σήψης. Οι πατάτες βράζονται στο δέρμα τους ή ξεφλουδίζονται. Εάν είναι απαραίτητο, το νερό μπορεί να αλατιστεί για γεύση, οι αναθυμιάσεις αλατιού θα φέρουν επιπλέον οφέλη.

Η προετοιμασία για εισπνοή στο σπίτι έχει ως εξής:

  1. Οι προ-αποφλοιωμένες πατάτες τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα και χύνονται με νερό έτσι ώστε το νερό να καλύπτει όλες τις πατάτες. Εάν οι πατάτες μαγειρεύονται στο δέρμα τους, πρέπει να πλυθούν καλά. Οι μεγάλοι κόνδυλοι κόβονται σε διάφορα μέρη.
  2. Όταν βράσουν οι πατάτες, προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα αλατιού ή άλλων φαρμακευτικών συστατικών και μειώστε τη φωτιά.
  3. Μετά από 10-15 λεπτά, είναι απαραίτητο να ελέγξετε την ετοιμότητα τρυπώντας μια πατάτα με ένα πιρούνι ή μαχαίρι. Είναι καλύτερα να αναπνέετε πατάτες που δεν έχουν υποστεί πέψη, δεν πρέπει να βράζονται πολύ.
  4. Πριν αφαιρέσετε το τηγάνι από τη σόμπα, προσθέστε θερμότητα και βράστε νερό.
  5. Μετά από αυτό, το νερό αποστραγγίζεται, αφήνοντας μια μικρή ποσότητα στο κάτω μέρος. Το δοχείο τυλίγεται γρήγορα σε μια παχιά πετσέτα για να διατηρείται ζεστό.

Το δοχείο τοποθετείται μπροστά σας σε ένα τραπέζι, καρέκλα ή σκαμνί. Η κεφαλή είναι κεκλιμένη έτσι ώστε ο ατμός να μην καίει πάρα πολύ στο πρόσωπο και στους βλεννογόνους της μύτης. Οι γιατροί συμβουλεύουν την αναπνοή πατάτας σε θερμοκρασία ατμού περίπου 55 ° C. Μια μεγάλη πετσέτα ή κουβέρτα ρίχνεται πάνω από το κεφάλι.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η κεφαλή μπορεί σταδιακά να χαμηλώσει χαμηλότερα καθώς συνηθίζετε στη θερμοκρασία του ατμού. Εάν αισθάνεστε άβολα με μεγάλη ποσότητα ατμού, μπορείτε να σηκώνετε περιοδικά την πετσέτα. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε ή να καίτε τον εαυτό σας με ατμό ή τις ίδιες τις πατάτες.

Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να αναπνέετε βαθιά και ήρεμα, εισπνέοντας αργά με τη μύτη σας και εκπνέετε με το στόμα σας. Συνιστάται να αναπνέετε από 7 έως 15 λεπτά για ενήλικες και όχι περισσότερο από 5 λεπτά για παιδιά.

Για να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, προσθέστε θαλασσινό αλάτι, ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, αποξηραμένα βότανα (χαμομήλι, φασκόμηλο, συλλογή μαστού) ή μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο (ευκάλυπτος, έλατο, αρκεύθου) στο νερό..

Πώς να αναπνέετε πατάτες με κρύο

Η εισπνοή πατάτας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τα κρυολογήματα, συνοδευόμενη από σοβαρή συμφόρηση. Η απόφραξη των ρινικών διόδων ή των κόλπων συμβαίνει λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης ιξώδους βλέννας, η οποία είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Εκτός από τη σημαντική ταλαιπωρία και την δυσκολία στην αναπνοή, μια τέτοια ρινική καταρροή μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών των άνω γνάθων και του αυτιού.

Η εισπνοή πατάτας με καταρροή δρα σε διάφορες κατευθύνσεις:

  • λόγω της θέρμανσης επεκτείνει το χώρο των ρινικών διόδων και των κόλπων, αφαιρώντας το οίδημα,
  • χάρη στις μικρότερες σταγόνες νερού, αραιώνει το φλέγμα, καθιστώντας το λιγότερο παχύ και πυκνό,
  • ενυδατώνει τους βλεννογόνους με πλύσιμο βακτηρίων από την επιφάνεια.

Με σοβαρή ρινική συμφόρηση, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, επιτρέπεται να αναπνέει κάθε ρουθούνι με τη σειρά. Καλύπτοντας ένα ρουθούνι με το δάχτυλό σας, πάρτε αργά πέντε βαθιές αναπνοές με τη μύτη σας. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη δράση για το άλλο ρουθούνι.

Για εισπνοή, βράστε πατάτες με αλάτι, το οποίο δίνει ένα επιπλέον βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Προστίθενται σταγόνες ελαίου με ευκάλυπτο στις έτοιμες πατάτες όπως επιθυμείτε. Για να θερμάνετε περαιτέρω τους κόλπους, μετά την εισπνοή, μπορείτε να συνδέσετε καυτή πατάτα τυλιγμένη σε πυκνό ιστό στη γέφυρα της μύτης.

Για να διευκολυνθεί η αναπνοή σε περίπτωση αλλεργικής ρινίτιδας κατά την επιδείνωση της εποχιακής ρινίτιδας, η αναπνοή πάνω από πατάτες μπορεί να συνδυαστεί με τη λήψη φαρμάκων.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Μπορείτε να αναπνέετε με ατμό με ξηρό και υγρό βήχα. Ο ατμός της πατάτας ζεσταίνει την τραχεία και την κατώτερη αναπνευστική οδό, αφαιρώντας τα πτύελα και ανακουφίζοντας τις επιθέσεις βήχα.

Για να μαλακώσει περαιτέρω τον λαιμό που ερεθίζεται από το βήχα, χύνεται ένα ποτήρι χαμομήλι ή ζωμό φασκόμηλου. Με ξηρό βήχα, συνιστάται η εισπνοή με πατάτες και σόδα. Στο τέλος του μαγειρέματος προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα.

Ένας βήχας με πτύελα θα βοηθήσει τις πατάτες με αφέψημα της συλλογής του μαστού, μερικές σταγόνες έλατου, περγαμόντου ή τσαγιού. Εάν αναπνέετε με αυτόν τον τρόπο 2-3 φορές την ημέρα, τότε ένας υγρός βήχας θα περάσει πολύ πιο γρήγορα.

Οι ζεστές πατάτες για βρογχίτιδα και κρυολογήματα χρησιμοποιούνται επίσης ως συμπίεση θέρμανσης. Για να γίνει αυτό, οι πολτοποιημένοι κόνδυλοι χύνονται με ένα κουτάλι αλκοόλ ή βότκα, τοποθετούνται σε μια σακούλα και πυκνό ιστό, τοποθετούνται στο στήθος ή την πλάτη.

Μπορούν οι έγκυες να αναπνέουν πατάτες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά φάρμακα αντενδείκνυται, όπως βήχα, πονόλαιμο και άλλα συμπτώματα SARS. Η εισπνοή με ατμό πατάτας θεωρείται ασφαλής διαδικασία εάν η θερμοκρασία του σώματος μιας άρρωστης γυναίκας δεν είναι αυξημένη. Ο ατμός πατάτας θα αντικαταστήσει τα ναρκωτικά και θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρηγορότερα.

Για να μην υπερφορτωθεί το καρδιαγγειακό σύστημα, συνιστάται να αναπνέετε πολύ ζεστό ατμό σε θερμοκρασία περίπου 50 ° C για 7-10 λεπτά. Η προσθήκη ελαίων και βοτάνων στο νερό επιτρέπεται μόνο με την άδεια του γιατρού, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα βότανα στη θεραπεία εγκύων γυναικών.

Εάν αισθανθείτε δυσφορία ή ζάλη, η διαδικασία διακόπτεται..

Είναι δυνατόν να κάνετε εισπνοή για παιδιά

Η εισπνοή πατάτας με ατμό αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών. Οι βλεννογόνοι μεμβράνες του ρινοφάρυγγα και το δέρμα στα παιδιά είναι πολύ τρυφεροί, ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει σοβαρά το μωρό.

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να αναπνέουν ατμό με την άδεια του παιδίατρου. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή (περίπου 45 ° C), για αυτό οι μαγειρεμένες πατάτες ψύχονται για 2-4 λεπτά. Η διαδικασία δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά.

Εάν ένα παιδί αρνείται να καθίσει κάτω από μια πετσέτα, μπορεί να αναπνέει πατάτες χωρίς αυτόν. Μην πιέζετε το παιδί σε θεραπεία εάν αρνείται κατηγορηματικά.

Πώς να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε

Ο σπασμός των βρόγχων είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών που προκαλούν φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος. Με μη παραγωγικό βήχα, είναι συνηθισμένο να συνταγογραφείται θεραπεία με στόχο την υγροποίηση και την εξάλειψη των πτυέλων. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην πειραματιστούν με τη θεραπεία. Αλλά οι περισσότεροι ασθενείς προτιμούν να αναπνέουν πατάτες όταν βήχουν.

Με κρύο, συχνά μπλοκάρει τη μύτη και εμφανίζεται ένας οδυνηρός σπασμός των βρόγχων. Οι επιθέσεις βασανίζουν τον ασθενή, ειδικά κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης. Δεν βιάζονται όλοι οι άνθρωποι να δουν έναν γιατρό · προτιμούν να μένουν στο σπίτι και να εισπνέουν πατάτες. Αυτή η μέθοδος είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Ήρθε η ώρα να καταλάβετε εάν θα χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους θεραπείας της «γιαγιάς» ή εάν μια τέτοια διαδικασία μπορεί να είναι επικίνδυνη για το σώμα.

Τα οφέλη του ατμού πατάτας

Πώς ξεκίνησε αυτή η θεραπεία; Παλαιότερα, οι άνθρωποι δεν είχαν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν φάρμακα κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Η θεραπεία πραγματοποιήθηκε από θεραπευτές και παραδοσιακούς θεραπευτές, οι οποίοι συχνά χρησιμοποιούσαν φυτά και λουλούδια για να δημιουργήσουν αποτελεσματικά φάρμακα. Η εισπνοή πατάτας είναι ο παλαιότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα πτύελα στους πνεύμονες. Εάν συνδυάσετε σωστά τη διαδικασία με θεραπεία από γιατρό, το αποτέλεσμα σίγουρα θα είναι θετικό.

Μετά από αυτήν την εισπνοή, οι κόλποι καθαρίζονται και οι βλεννογόνοι σχηματισμοί αρχίζουν να βγαίνουν από τους βρόγχους. Γιατί η εισπνοή πατάτας μπορεί να βοηθήσει κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος; Για παιδιά και ενήλικες, αυτή η τεχνική είναι χρήσιμη λόγω του περιεχομένου των ακόλουθων συστατικών σε ζευγάρια:

  • διπροπυλενογλυκόλη - ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες σε όλο το σύστημα του σώματος.
  • αιθυλική αλκοόλη - παρέχει ένα φαινόμενο θέρμανσης των ξεχωριστών οργάνων που είναι υπεύθυνα για την ανθρώπινη αναπνοή. Λόγω αυτού, η ροή του αίματος ομαλοποιείται και οι ιοί και τα βακτήρια αποβάλλονται.
  • τετραδεκανίου - ανακουφίζει από το πρήξιμο, ανακουφίζει τους πνεύμονες από τη στασιμότητα των βλεννογόνων.

Πολλοί ασθενείς αρχίζουν να αναπνέουν πατάτες με καταρροή και βρογχόσπασμο. Η διαδικασία είναι πραγματικά χρήσιμη, καθώς ο ατμός καλύπτει μια σημαντική περιοχή, καλύπτοντας τα τοιχώματα του αναπνευστικού συστήματος. Η υγρασία που σχηματίζεται σε σταγονίδια που αποτίθενται στους πνεύμονες και τους βρόγχους βοηθά στην απαλότητα των επιληπτικών κρίσεων.

Είναι ακόμη χρήσιμο να αναπνέετε πατάτες όταν βήχετε λόγω του γεγονότος ότι βλαβερές μικροοργανισμοί βγαίνουν με πτύελα. Επομένως, συνιστάται στους θεραπευτές να καταφεύγουν σε αυτήν τη μέθοδο παραδοσιακής ιατρικής. Μετά την αναπνοή πατάτας, μπορείτε να δείτε ότι το γαργάλημα στο λαιμό έχει περάσει και οι επιθέσεις δεν είναι τόσο συχνές.

Εισπνοή με πατάτες κατά το βήχα: αντενδείξεις για

Οποιεσδήποτε διαδικασίες έχουν αντενδείξεις. Πριν από την εισπνοή με πατάτες, θα πρέπει να μάθετε ποιος μπορεί να βλάψει αυτή η μέθοδος θεραπείας:

  • υπερτασικοί ασθενείς
  • άτομα με λεπτά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
  • κατά την ανίχνευση της ιγμορίτιδας
  • κατά τη διάρκεια της πνευμονίας
  • παιδιά κάτω των τριών ετών.

Η πατάτα από κρύο βοηθά πραγματικά, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της πυώδους εκκένωσης. Με ιγμορίτιδα, μπορείτε να βλάψετε μόνο το σώμα. Λόγω της υπερθέρμανσης, η ροή του αίματος θα αυξηθεί, η μόλυνση από την περιοχή των κόλπων θα εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.

Διαδικασίες οφέλους και βλάβης για παιδιά

Η εισπνοή πατάτας μοιάζει μόνο με μια ασφαλή διαδικασία. Είναι εύκολο να φτιάξετε ένα λαϊκό φάρμακο από έναν κόνδυλο - απλά πρέπει να βράσετε λαχανικά και να καθίσετε άνετα κάτω από μια κουβέρτα. Αλλά η διαδικασία μπορεί να βλάψει τα παιδιά. Όταν αναπνέουμε ζεστό ατμό, τα πτύελα αρχίζουν να βγαίνουν ενεργά από τους πνεύμονες, αλλά το μέγεθός του αυξάνεται.

Φυσιολογικά, η διάμετρος του αναπνευστικού αυλού σε ένα παιδί κάτω των τριών ετών είναι αμελητέα. Επομένως, η εισπνοή ατμού πατάτας μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Όσο χαμηλότερη είναι η ηλικία του νεαρού ασθενούς, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος διόγκωσης και επίθεσης έλλειψης αέρα.

Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί πώς να αναπνέει πάνω από τις πατάτες. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν πόσο διαρκεί η διαδικασία για να είναι θετικό το αποτέλεσμα. Πώς να χρησιμοποιήσετε μια λαϊκή θεραπεία, πρέπει να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας. Ένας έμπειρος ειδικός θα εξηγήσει λεπτομερώς πώς πραγματοποιείται η θεραπεία με ατμό πατάτας..

Είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία

Η εισπνοή στο σπίτι είναι μια προσιτή θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή ατμού και η εκπνοή δεν είναι τίποτα περίπλοκο, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ορισμένα χαρακτηριστικά της θεραπείας. Ειδικότερα, σχετικά με τα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα εάν η εισπνοή πατάτας μπορεί να προκαλέσει αλλεργία. Αλλά εάν μετά τη διαδικασία εμφανίστηκαν κόκκινες κηλίδες στο δέρμα ή ένα άτομο άρχισε να πνίγει, συνεχίστε τη θεραπεία.

Πώς να κάνετε εισπνοή με πατάτες

Μία από τις δημοφιλείς θεραπείες για κρυολογήματα είναι η εισπνοή πατάτας. Ο ατμός προάγει τη ροή του αίματος στην άνω αναπνευστική οδό, αραιώνει και αφαιρεί τα πτύελα. Είναι χρήσιμο να αναπνέετε πατάτες με ρινική καταρροή, βήχα, με βρογχίτιδα και ιγμορίτιδα. Οι πατάτες μπορούν να εισπνευστούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, καθώς και σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, με εξαίρεση τις περιπτώσεις σε θερμοκρασίες πάνω από 37 βαθμούς.

Η θεραπεία με εισπνοή σε θερμοκρασία απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Εάν αναπνέετε με ρινική καταρροή, βήχα ή ιγμορίτιδα με πολύ ζεστό ατμό, μπορείτε να κάνετε εγκαύματα στο ρινοφάρυγγα και στο στόμα. Για να αποφευχθεί ένα τέτοιο αρνητικό φαινόμενο, είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε τον ατμό, η θερμοκρασία του οποίου δεν υπερβαίνει τους 45-50 βαθμούς.

Οι διαδικασίες εισπνοής για μικρά παιδιά κάτω των 5 ετών μπορούν να μετατραπούν σε αρνητικά φαινόμενα με τη μορφή επιδείνωσης της ευημερίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με τους ενήλικες, στα μικρά παιδιά, ο αυλός των βρόγχων και των βρογχιολιών είναι ασήμαντος. Εάν το παιδί εισπνέει ζεστό ατμό πατάτας, αυτό θα οδηγήσει σε μείωση της κάθαρσης και μερικές φορές στην πλήρη επικάλυψή του. Δεν συνιστάται η θεραπεία κρυολογήματος για μωρά με αυτόν τον τρόπο.

Συνιστάται να αναπνέετε πατάτες 3-4 φορές την ημέρα. Οι εισπνοές πατάτας πρέπει να πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας βραστές πατάτες στις στολές τους. Επειδή βρίσκεται στη φλούδα που περιέχει ευεργετικές ουσίες που συμβάλλουν στη βελτίωση της ευεξίας με βήχα, ρινική καταρροή, βρογχίτιδα και ιγμορίτιδα. Η διάρκεια της διαδικασίας εισπνοής ατμού δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά, αλλά όλα εξαρτώνται από την ευημερία και τις επιπλοκές της νόσου. Ο ελάχιστος χρόνος διαδικασίας είναι 5 λεπτά.

Πώς να αναπνέετε πατάτες

Συστάσεις για εισπνοή με πατάτες:

  • Για να αποκτήσετε τον υψηλότερο δυνατό βαθμό ετοιμότητας προϊόντος, πρέπει να βράσετε πατάτες παρόμοιου μεγέθους. Η θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική εάν ο ασθενής αναπνέει ζεύγη βρασμένων ή ωμών πατατών
  • Χρησιμοποιήστε μια κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα μπάνιου για να καθυστερήσετε τον ατμό

Μην παίρνετε πολύ βαθιές ή γρήγορες αναπνοές κατά την εισπνοή. Εάν εκδηλωθεί κρυολόγημα με τη μορφή σοβαρής ρινικής συμφόρησης, τότε πρέπει να εισπνεύσετε τους ατμούς ένα κάθε φορά και στη συνέχεια να κάνετε ομαλές αναπνοές και με τις δύο ρινικές διόδους. Με συμπτώματα ρινικής συμφόρησης, ρινική καταρροή και πονόλαιμο, είναι απαραίτητο να κάνετε 2-3 αναπνοές μέσω της μύτης και στη συνέχεια να εκπνεύσετε μέσω του στόματος. Η εισπνοή με πατάτες πρέπει να γίνει αρκετές ώρες μετά το φαγητό για να μειωθεί το βάρος στο σώμα. Μετά την εισπνοή, θα πρέπει να ξεκουραστείτε για 30-40 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης δεν συνιστάται να μιλάτε, να πίνετε και να τρώτε.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να προσπαθήσετε να αναπνέετε από τη μύτη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι για ασθένειες όπως βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα και βήχα, η εισπνοή ατμών είναι απαραίτητη μέσω του στόματος. Με κρύο, καταρροή και βήχα, είναι απαραίτητο να κάνετε μια αλλαγή στην αναπνοή μέσω του στόματος και της μύτης. Οι εισπνοές με πατάτες ζεσταίνουν τους αεραγωγούς, βοηθούν στην απαλότητα του βήχα, καθώς και στην εξάλειψη των σημείων βραχνάδας και πονόλαιμου

Πώς να αναπνέετε πατάτες: πώς να κάνετε εισπνοή και οφέλη

Οι δημοφιλείς εισπνευστήρες φαρμακείων και οι νεφελοποιητές για το βήχα πρέπει να έχουν αντικαταστήσει τις λαϊκές μεθόδους πρόληψης και θεραπείας των αναπνευστικών ασθενειών. Αυτό όμως δεν συνέβη. Τα παιδιά και οι ενήλικες συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν κρυολογήματα αναπνέοντας πατάτες, όπως έκαναν πριν από εκατό χρόνια. Είναι τόσο καλή αυτή η λαϊκή θεραπεία; Για να το καταλάβετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε πώς ενεργούν οι ατμοί πατάτας στο σώμα.

Γιατί θεωρείται ευεργετική η διαδικασία εισπνοής πατάτας;

Η εισπνοή υδρατμών με διάφορα πρόσθετα οδηγεί σε άμεση επίδραση της θερμοκρασίας και των συμπληρωμάτων διατροφής στη βλεννογόνο μεμβράνη. Ταυτόχρονα, οι ευεργετικές ουσίες εισέρχονται φυσικά σε διάφορα μέρη του αναπνευστικού συστήματος.

Αυτή η μέθοδος τοπικής θεραπείας έχει αποδειχθεί αποτελεσματική εδώ και αιώνες. Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει τη χρησιμότητά της.

Αποδεικνύεται ότι τα ζεύγη πατάτας περιέχουν:

  • τετραδεκανίου;
  • διπροπυλενογλυκόλη;
  • αιθανόλη.

Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής, όταν καταναλώνονται με ατμό στο σώμα:

  • ομαλοποίηση της ροής του αίματος
  • ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
  • ανακουφίστε τη φλεγμονή.
  • αφαιρέστε το πρήξιμο της βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα.

Ο ατμός πατάτας τυλίγει απαλά. Έχει μεγάλη επιφάνεια επαφής. Ταυτόχρονα, παρατηρείται ένα τέτοιο θεραπευτικό αποτέλεσμα:

  • αυξάνεται η ροή του αίματος στην βλεννογόνο επιφάνεια του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
  • υγρό πτύελο;
  • εξαλείφεται η στασιμότητα.

Η εισπνοή ατμού πάνω από τις πατάτες συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της κάθαρσης των βλεννογόνων (απέκκριση των πτυέλων, των μικροβίων και των σωματιδίων ρύπου προς τα έξω). Έχει να κάνει με τη δομή του αναπνευστικού συστήματος. Οι επιφάνειές τους καλύπτονται με μικροβιότοπους, οι οποίοι ταλαντεύονται συνεχώς και ωθούν ξένα στοιχεία στο εξωτερικό του σώματος. Κατά τη διάρκεια της νόσου, οι βίλες χειροτερεύουν με τη λειτουργία τους και ο ζεστός ατμός ενεργοποιεί τη δουλειά τους. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με την εισπνοή όταν βρέχετε σε παιδιά. Και για τη συσκευή εισπνοής ατμού για παιδιά, διαβάστε εδώ.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής

Η μέθοδος θεραπείας "παππούς" έχει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών. Γιατί να αναπνέετε πατάτες; Οι εισπνοές πατάτας είναι καλές για:

  • ρινική καταρροή (ρινίτιδα)
  • φαρυγγίτιδα (φλεγμονή του βλεννογόνου του φάρυγγα).
  • αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των αμυγδαλών)

Οι ασθενείς με βρογχικό άσθμα εκτίμησαν την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας. Η εισπνοή με βρεγμένες πατάτες καθιστά δυνατή την πρόληψη της εμφάνισης και τη διακοπή των επιθέσεων που συνοδεύουν αυτήν την επικίνδυνη ασθένεια.

Με την πνευμονία, αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης, αλλά πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη διαδικασία.

Τρόποι

Οι δημοφιλείς κόνδυλοι έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη λαϊκή ιατρική. Όσον αφορά τις εισπνοές από πατάτες, παρασκευάζονται με τρεις διαφορετικούς τρόπους.

  1. Εισπνοή από κονδύλους μαγειρεμένους «με στολή» (ζυμώστε τους πριν από τη χρήση).
  2. Εισπνοή ατμών αποφλοιωμένων πατατών (η προσθήκη αιθέριων ελαίων, σόδας και αλατιού συχνά ασκείται).
  3. Εισπνοή ατμών από μαγειρεμένες φλούδες πατάτας (ξηρές ή φρέσκες).

Όποια μέθοδο και αν επιλέξετε, για τη διαδικασία που θα χρειαστείτε:

  • ένα τηγάνι με όγκο περίπου 3 λίτρα.
  • δώδεκα πατάτες μικρού μεγέθους ή 5 κομμάτια μεσαίου μεγέθους.
  • παχιά κουβέρτα, κατά προτίμηση βαμβάκι ή τεχνητή σε φυσική περίπτωση (το μαλλί προκαλεί αλλεργίες).
  • πετσέτα;
  • καρέκλα και βολική βάση για το ταψί.

Οι πατάτες για τη διαδικασία πρέπει να πλένονται καλά.

Μην πάρετε κόνδυλους με διάφορα σημεία και παραμορφώσεις οποιασδήποτε φύσης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εισπνοές με μη αποφλοιωμένες πατάτες. Τέτοιοι κόνδυλοι μπορεί να περιέχουν σπόρια μυκήτων, βακτηρίων και παθογόνων διαφόρων ασθενειών. Τα περισσότερα από αυτά πεθαίνουν κατά τη θερμική επεξεργασία, αλλά, παρόλα αυτά, τέτοιες ουσίες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες όταν εισπνέονται..

Κατά την προετοιμασία της εισπνοής, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:

  • βράστε τις πατάτες για 10 έως 15 λεπτά (ανάλογα με το μέγεθος των κονδύλων).
  • για το μαγείρεμα, παίρνουν κονδύλους του ίδιου μεγέθους, αλλιώς θα μαγειρευτούν άνισα.
  • οι πατάτες δεν πρέπει να είναι ακατέργαστες ή βρασμένες.
  • το νερό πρέπει να καλύπτει μόνο τις πατάτες.
  • μετά την ετοιμότητα, το νερό αποστραγγίζεται.
  • τοποθετήστε το τηγάνι σε μια βολική βάση.
  • τυλίξτε το τηγάνι με μια παχιά πετσέτα για να κρατήσετε ζεστό.
  • Λυγίστε την πατάτα και καλύψτε με μια κουβέρτα.
  • Ο κρύος αέρας δεν πρέπει να διεισδύει κάτω από τα καλύμματα.

Είναι απαραίτητο να κάνετε σωστή εισπνοή, όπως Ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει το δέρμα σας και να κάψει τους βλεννογόνους σας. Η κάμψη των πατατών δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλή. Πρέπει να βρείτε το ύψος σας, συνηθίζοντας σταδιακά τη θερμοκρασία. Και αν προκύψουν οδυνηρές καταστάσεις: είτε πρόκειται για ζάλη ή χτύπημα στους ναούς, η διαδικασία πρέπει να σταματήσει.

Για να μην σας ενοχλεί τίποτα, μαχαίνετε μακριά μαλλιά πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία. Αναπνεύστε σωστά. Οι εισπνοές πρέπει να είναι ομαλές. Η μέθοδος εισπνοής-εκπνοής θα διαφέρει ανάλογα με τη διάγνωση.

Ποια αντιβιοτικά λαμβάνονται για την φαρυγγίτιδα σε ενήλικες μπορείτε να διαβάσετε εδώ.

Θεραπευτική αγωγή

Οι ατμοί των πατατών ζεσταίνουν καλά τον ρινοφάρυγγα και ανακουφίζουν τους αεραγωγούς από τη βλέννα. Για να έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα όταν βήχετε, πρέπει να αναπνέετε εναλλάξ μέσω της μύτης και του στόματος..

Ο κύριος στόχος είναι η ποιοτική θέρμανση και καθαρισμός του ρινοφάρυγγα. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα έναν βήχα. Μάθετε πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο και μια ρινική καταρροή γρήγορα σε αυτό το υλικό..

Ένα τέτοιο σχήμα εμφανίστηκε καλά: 3-4 εισπνοές μέσω του στόματος και εκπνεύστε μέσω της μύτης, 3-4 εισπνοές μέσω της μύτης και εκπνεύστε μέσω του στόματος, μετά 3-4 εισπνοές και εκπνοές μέσω του στόματος και το ίδιο μέσω της μύτης. Πρέπει να αναπνέετε πάνω από τις πατάτες για 5-10 λεπτά.

Ο ξηρός βήχας αντιμετωπίζεται με ζεστές πατάτες με την προσθήκη σόδας και αλατιού. Αυτά τα συστατικά τοποθετούνται σε ένα τηγάνι στην αρχή του μαγειρέματος. Οι πατάτες λαμβάνονται αποφλοιωμένες. Αφού είναι έτοιμο, οι κόνδυλοι ζυμώνονται ελαφρώς. Στην αρχή του μαγειρέματος προστίθενται αλάτι και σόδα με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας για 5 μεσαίες πατάτες.

Βίντεο: πόσα λεπτά χρειάζεστε για να αναπνέετε τον ατμό της πατάτας

Το βίντεο περιγράφει πώς να κάνετε εισπνοές στο σπίτι.

Πώς να αναπνεύσετε σωστά και πόσο

Εάν η μύτη σας είναι μπλοκαρισμένη, οι πατάτες θα σας βοηθήσουν να την επαναφέρετε γρήγορα στο φυσιολογικό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αναπνέετε ζεύγη εναλλάξ: είτε το ένα είτε το άλλο ρουθούνι. Πρώτα κλείστε τη μία πλευρά της μύτης, πάρτε 4-6 αργές αναπνοές από το ένα ρουθούνι και μετά επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα της διαδικασίας, 2-3 παλιές σούπες μαγειρικής σόδας μπορούν να προστεθούν στις πατάτες. Για να γίνει αυτό, βράστε τις πατάτες ζυμώστε ελαφρά και προσθέστε τη σκόνη. Όλα αναμιγνύονται καλά και αρχίζουν να αναπνέουν θεραπευτικό ατμό.

Εάν μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από πονόλαιμο, αναπνεύστε με αυτόν τον τρόπο: 2-3 εισπνοές μέσω της μύτης και εκπνεύστε μέσω του λαιμού, στη συνέχεια 2-3 εισπνοές μέσω του λαιμού και εκπνεύστε μέσω της μύτης. Η αναπνοή πρέπει να είναι ομοιόμορφη, ήρεμη, μέτρια βάθος.

Εάν η καταρροή έχει μετατραπεί σε καταρροϊκή μορφή, δεν μπορεί να γίνει εισπνοή. Όχι μόνο δεν θα βοηθήσουν, αλλά αντίθετα, θα επιδεινώσουν την κατάσταση.

βίντεο

Το βίντεο λέει πώς να αναπνέετε πατάτες, ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες.

Ιγμορίτιδα

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες με ιγμορίτιδα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά την προθέρμανση των άνω γνάθων, στους οποίους έχει συσσωρευτεί πύον, μπορεί να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret για ιγμορίτιδα και Tonsilgon. Σας συνιστούμε να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης dragees Tonsilgon.

Κρύο

Αλλά με το κρύο, αυτή η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Οι εισπνοές με πατάτες μπορούν να γίνουν αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων κακουχίας. Εάν όλα γίνουν σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς αρχή.

Για εισπνοή, οι πατάτες βρασμένες σε φλούδα, ή ξεφλουδισμένες, είναι κατάλληλες, μπορείτε ακόμη και να ξεφλουδίσετε. Μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων έλατου, αρκεύθου, πεύκου, ευκαλύπτου, μέντας προστίθενται στη βραστή μάζα πατάτας. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα λάδια θα στεγνώσουν την βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες είναι αρκετές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα. Αντ 'αυτού, το αλάτι και η σόδα είναι κατάλληλα μαζί ή ξεχωριστά. Πρέπει να αναπνέετε σε τέτοια ζεύγη για 5-7 λεπτά.

Οφέλη πατάτας για βρογχίτιδα

Οι πατάτες θα βοηθήσουν στη μείωση των δυσάρεστων γαργαλητών στους βρόγχους με κρύο. Πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες εναλλάξ με τη μύτη και το στόμα σας. Οι βρόγχοι θερμαίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη σόδας και αλατιού στις πατάτες κατά το μαγείρεμα θα βοηθήσει στην ταχύτερη θεραπεία της βρογχίτιδας..

Μετά τη διαδικασία, οι ζεστές πατάτες μπορούν να αναμιχθούν με ένα κουτάλι αλκοόλ, να διαμορφωθούν σε κέικ και να τοποθετηθούν σε σελοφάν για να κάνουν μια συμπίεση. Το κέικ τυλίγεται σε ιστό και τοποθετείται στη βρογχική περιοχή.

Υπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία; Οποιαδήποτε θεραπεία χρειάζεται μια ατομική προσέγγιση. Αυτό που θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για μερικούς θα βλάψει μόνο άλλους. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις αντενδείξεις της. Διαβάστε επίσης για τη συνταγή γάλακτος με σόδα βήχα.

Δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες για όσους πάσχουν από τέτοιες ασθένειες:

  • θερμότητα;
  • αρτηριακή υπέρταση
  • καρδιακές παθήσεις;
  • εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
  • ρινορραγίες;
  • πνευμονία
  • αγγειοδιαστολή.

Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν εισπνοές ατμού και θερμές συμπίεση!

Μπορούν τα παιδιά που είναι έγκυα με βήχα να αναπνέουν

Η εισπνοή των πατατών είναι μια ασφαλής θεραπεία. Είναι κατάλληλο για εγκύους και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα ζεύγη πατάτας δεν θα βλάψουν το μωρό, το οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα σχετικά με τα φυτικά παρασκευάσματα (ορισμένα φυτά έχουν έναν αριθμό αντενδείξεων). Εάν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία μιας ρινικής καταρροής ή βήχα σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε εισπνοές από πατάτες από τις διαδικασίες με φάρμακα. Ποιο φάρμακο για το βήχα θα χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διαβαστεί σε αυτό το άρθρο..

Όσον αφορά τα παιδιά, η μέθοδος έχει περιορισμούς ηλικίας. Δεν είναι κατάλληλο για μικρά παιδιά..

  • Η θερμοκρασία ατμού για παιδιά πρέπει να είναι περίπου 45-50 C.
  • Ένα δοχείο πατάτας πρέπει να τυλιχθεί καλά με μια πετσέτα για να αποφευχθούν εγκαύματα..
  • Ο χρόνος της διαδικασίας πρέπει να μειωθεί σε 3-5 λεπτά.

Ο καυτός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να υποστεί έγκαυμα των βλεννογόνων. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα παιδιά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ πιο στενός από ό, τι στους ενήλικες. Όταν ο υγρός ατμός εισέρχεται στα βρογχιόλια, διαστέλλει την ιξώδη βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση ή ακόμη και πλήρες κλείσιμο των κενών στους μικρούς βρόγχους.

Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας κρυολογήματος, βήχα και κρυολογήματος έχει αποδειχθεί από περισσότερες από μία γενιές. Ακόμη και οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο για την καταπολέμηση των παθήσεων. Το ποσό που πρέπει να αναπνέετε εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το κύριο πλεονέκτημά της είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμη και δεν μπορούν να παρασυρθούν. Εάν ένα κρύο συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία ή φλεγμονώδεις διεργασίες κατεβαίνουν στην κατώτερη αναπνευστική οδό, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε μια τόσο δημοφιλή μέθοδο θεραπείας όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για το λαιμό και το βήχα βρίσκονται στον σύνδεσμο που παρέχεται. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν πληροφορίες σχετικά με λαϊκές θεραπείες για ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση..

Διαβάστε Για Το Κοινό Κρυολόγημα Στα Παιδιά

Αντιβιοτικό στη μύτη για ενήλικες και παιδιά - λίστα με ονόματα
Η θεραπεία της οξείας ιγμορίτιδας δεν γίνεται χωρίς τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων. Μία από τις πιο αποτελεσματικές μορφές δοσολογίας είναι οι ρινικές σταγόνες με ένα αντιβιοτικό.
Σταγόνες στη μύτη "Derinat" για παιδιά
Ένα από τα φάρμακα που απαιτούνται στο κοινό κρυολόγημα, ιγμορίτιδα, αδενοειδίτιδα και άλλες ασθένειες των οργάνων ΩΡΛ είναι το Derinat. Είναι με τη μορφή σταγόνων που χρησιμοποιούνται συχνά από ενήλικες και για τη θεραπεία ιογενών βλαβών του ρινοφάρυγγα και για την πρόληψη κρυολογήματος ή γρίπης.
Πώς να ανοίξετε snoop spray
1 ml του διαλύματος περιέχει 0,5 (ή 1,0) mg υδροχλωρικής ξυλομεταζολίνης. Βοηθητικά συστατικά: διυδρογόνο φωσφορικό κάλιο, θαλασσινό νερό, καθαρό νερό.Φόρμα έκδοσηςΤο διαυγές διάλυμα διατίθεται σε φιάλες πολυαιθυλενίου με ειδική βαλβίδα ψεκασμού.